Време за прочитане - 1 мин.

При ишиас и на мускулите и направете следното:

1 картоф се настъргва, поръсва се с малко морска сол и престоява 10-15 минути. Изстисква се, течността се изхвърля, а останалото се налага върху петата на болния крак, покрива се с и се превързва. Прави се преди .