Време за прочитане - 1 мин.

1 малко картофче се измива добре, без да се бели. Изрязва се капаче отгоре и с него се масажират венците от горе на долу към зъба, като се натиска, за да излязат събралата се гной и кръв. Парчето се изхвърля. Отрязва се друго и се действа по същия начин. Последното парче, след като се масажира върху венците и зъби те, се сдъвква много добре и се гълта.


За предпазване от зъбен камък се изпива по време на ядене на малки глътки чаша вода с разтворена в нея 1 чаена лъжичка ябълков оцет.