Баница с газирана вода

    0
    75
    Баница с газирана вода и сирене
    Баница с газирана вода и сирене

    Предлагаме ви една лесна и невероятно вкусна с газирана вода

    Това е една наистина невероятна баница!

    Много пухкава, изпълнена с вкус и аромат! Непременно трябва да я опитате!

             
    Отпечати рецептата

    Баница с газирана вода

    Хапва ли ви се вкусна, приятна и лесна за приготвяне баница? Може би от най-големите предимства на тази, освен безспорно добрите й вкусови качества е, че е и доста лека. Опитайте я и ще се убедите сами.
    Тип
    Кухня
    Време за подготовка
    30 мин.
    Време за готвене
    45 мин.
    Порции
    човека

    ПРОДУКТИ

    Баница с газирана вода
    Гласове: 1
    Оценка: 5
    Вие:
    Дайте вашата оценка
    Add to Meal Plan:
    This recipe has been added to your Meal Plan

    ИНСТРУКЦИИ

    1. Разбиваме яйцата, като за да ни е по-лесно, можем да добавим малко от газираната при тях в началото. След като ги разбием добре, прибавяме малко по малко сиренето и го натрошаваме с помощта на вилица, така че да не останат големи бучки. Добавяме олиото, разбъркваме леко и накрая изсипваме газираната вода.
    2. Намасляваме тавата, в която ще печем баницата и започваме да редим – две , смес, две кори, смес, като от сместа добавяме около 1 средно-голям черпак, пълен почти догоре.
    3. Подреждаме листите така, че да са равномерно разпределени и да не се получи голямо сплъстяване на едно място. Последният лист трябва да е с подгънати навътре краища. След като сложим и него, изсипваме останалата част от сместа.
    4. С помощта на нож се намушкваа наредената вече баница, така че сместа да проникне добре навсякъде, да се отстранят образувалите се бабуни.
    5. Предварително загряваме фурната на 200 градуса. Когато забележим, че баницата ни ври в периферията на тавата, намаляваме на 180 градуса и печем 30-35 минути или, иначе казано, докато се хване леко кафява кричка отгоре.
    6. Когато я извадим, я попиваме с домакинска хартия и като поизстине малко и да омекне.
      Баница с газирана вода
      Баница с газирана вода

    Хранителни Факти
    Баница с газирана вода
    Количество за порция
    Калории 995 Калории от 630
    % от препоръчителния дневен прием*
    Общо кол. мазнини 70g 108%
    Наситени мазнини 21g 105%
    Полинаситени мазнини 17g
    Мононаситени мазнини 28g
    Холестерол 247mg 82%
    Натрий 1223mg 51%
    Калий 248mg 7%
    Общо въглехидрати 71g 24%
    Фибри 2g 8%
    Захари 39g
    Протеин 23g 46%
    Витамин A 9%
    Калции 41%
    Желязо 20%
    * Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.