Бърза закуска II вид

    47
    Бърза закуска II вид
    Бърза закуска II вид

    Бърза закуска II вид

    Вкусни и бързи палачинки за закуска.

    Отпечати рецептата

    Бърза закуска II вид

    Тип
    Кухня
    Време за подготовка
    5 мин.
    Време за готвене
    10 мин.
    Порции
    човека

    ПРОДУКТИ

    Бърза закуска II вид
    Гласове: 1
    Оценка: 5
    Вие:
    Дайте вашата оценка

    ИНСТРУКЦИИ

    1. Яйцата се разбиват с тел. Добавят се захарта, брашното, бакпулверът и ванилията. Разбърква се добре. Сипва се и млякото.
    2. В тиган се сипва малко мазнина - колкото да покрие дъното. Нагрява се и се изсипва по една супена лъжица от сместта.
    3. Пържат се от двете страни и се сервират топли - поръсени с пудра захар, намазани с течен шоколад, с някакво сладко или мед.

    Хранителни Факти
    Бърза закуска II вид
    Количество за порция
    Калории 477 Калории от мазнини 54
    % от препоръчителния дневен прием*
    Общо кол. мазнини 6g 9%
    Наситени мазнини 2g 10%
    Полинаситени мазнини 1g
    Мононаситени мазнини 2g
    Холестерол 188mg 63%
    Натрий 1134mg 47%
    Калий 196mg 6%
    Общо въглехидрати 85g 28%
    Фибри 2g 8%
    Захари 26g
    Протеин 14g 28%
    Витамин A 5%
    Калции 64%
    Желязо 29%
    * Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.