Картофи ‘Уеджис’

    36
    Картофи 'Уеджис'
    Картофи 'Уеджис'

    Картофи ‘Уеджис’

    Съвършено ястие с картофи!

    Отпечати рецептата

    Картофи 'Уеджис'

    Тип
    Кухня
    Време за подготовка
    5 мин.
    Време за готвене
    20 мин.
    Порции
    човека

    ПРОДУКТИ

    Картофи 'Уеджис'
    Гласове: 1
    Оценка: 5
    Вие:
    Дайте вашата оценка

    ИНСТРУКЦИИ

    1. Необходими са ви един килограм картофи, по възможност пресни или много добре почистени и измити от всякакви следи от кал и нечистотии, средни по големина.
    2. След като добре ги измиете, оставете ги да се отцедят и подсушат, но не ги белете. Ако обаче кората им е прекалено груба, по-добре е да я премахнете.
    3. Нарежете ги на лодчици и ги изсипете в дълбока купа. Поръсете ги с розмарин, магданоз, сол, черен пипер и каквито още подправки желаете.

    Хранителни Факти
    Картофи 'Уеджис'
    Количество за порция
    Калории 260 Калории от мазнини 54
    % от препоръчителния дневен прием*
    Общо кол. мазнини 6g 9%
    Наситени мазнини 1g 5%
    Полинаситени мазнини 2g
    Мононаситени мазнини 3g
    Натрий 635mg 26%
    Калий 793mg 23%
    Общо въглехидрати 48g 16%
    Фибри 4g 16%
    Захари 2g
    Протеин 4g 8%
    Витамин A 5%
    Витамин C 30%
    Калции 3%
    Желязо 5%
    * Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.