Лазаня с домати
55
МИН
4
ПОРЦИИ

Лазаня с домати

Вкусно и постно ястие с лазаня и домати!

ИНФОРМАЦИЯ

Лазаня с домати

Апетитна и ароматна лазаня с домати. Зарадвайте вашите близки с това прекрасно ястие.Опитайте го сега!

  • Подготовка

    15 м
  • Готвене

    40 м
  • Готово след

    55 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ

Лазаня с домати
Лазаня с домати

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Загрейте зехтина на средна температура. Запържете в него намачкания чесън. Добавете лука и разбъркайте за няколко минути.

СТЪПКА 2

След като се разнесе ухание от тигана, добавете доматите и пюрето. Овкусете с подправките.

СТЪПКА 3

Похлупете с капак и оставете да къкри на тих огън докато се сгъсти. Отделно в дълбока тенджера кипнете вода. В нея потопете корите за лазаня за кратко.

СТЪПКА 4

Отцедете ги и ги оставете настрани. След като сосът е готов, подредете в тавичка за печене ред кори, ред сос и така докато продуктите свършат.

СТЪПКА 5

Печете лазанята, завита с фолио, в предварително загрята на 200 градуса фурна.

Хранителни Факти
Лазаня с домати
Количество за порция
Калории 218 Калории от мазнини 54
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 6g 9%
Наситени мазнини 3g 15%
Полинаситени мазнини 0.5g
Мононаситени мазнини 2g
Холестерол 19mg 6%
Натрий 679mg 28%
Калий 495mg 14%
Общо въглехидрати 32g 11%
Фибри 4g 16%
Захари 7g
Протеин 11g 22%
Витамин A 15%
Витамин C 26%
Калции 19%
Желязо 17%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.