Пилешко месо

Пълнени пилешки бутчета

Не пропускайте нашите публикации като се

ИНФОРМАЦИЯ

Опитайте тези невероятни пълнени бутчета - ще останете възхитени от резултата.  
  • Подготовка

    60 м
  • Готвене

    40 м
  • Готово след

    100 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции
Пълнени пилешки бутчета
Пълнени пилешки бутчета

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

а пълнежа настържете на ренде картофа и сирената. Смесете ги с яйцето и нарязаните подправки. Ако нямате пресни, ползвайте сухи такива. Овкусете със сол и пипер, а след това разбъркайте.

СТЪПКА 2

Измийте добре бутчетата и ги поръсете със сол навсякъде. С пръсти внимателно отделете кожата от месото откъм отрязаната им широка страна. Само я повдигнете като внимавате да не я разкъсате. Колкото по-голяма част успеете да отделите, толкова по-добре. Целта е да направите джоб, в който да може да сложите повече плънка.

СТЪПКА 3

Разпределете пълнежа за бутчетата. Нанесете го под отделената кожа като се стараете да има навсякъде от сместа.

СТЪПКА 4

Сложете напълнените бутчета в тава, а около тях разпределете цели клончета пресни подправки. Поръсете с черен пипер. Ако месото не е достатъчно мазно, може да го полеете леко със зехтин или масло.

СТЪПКА 5

Не слагайте течност. Хубаво е пилешкото да се изпече само в собствените си сокове и мазнина. Но ако ви се стори сухо, налейте малко вода, бира или бяло вино. След като бутчетата са изпечени, отстранете клончетата с подправките.

СТЪПКА 6

Сервирайте топлия специалитет с бира или изстудено бяло вино. За гарнитура може да направите картофено пюре или сотирани зеленчуци.

Хранителни Факти
Пълнени пилешки бутчета
Количество за порция
Калории 653 Калории от мазнини 189
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 21g 32%
Наситени мазнини 9g 45%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 5g
Холестерол 287mg 96%
Натрий 1650mg 69%
Калий 1084mg 31%
Общо въглехидрати 21g 7%
Фибри 2g 8%
Захари 1g
Протеин 89g 178%
Витамин A 8%
Витамин C 22%
Калции 28%
Желязо 19%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Tags
Close
Close