Пълнени чушки с извара

    0
    33
    пълнени чушки с извара
    пълнени чушки с извара

    Пълнени с извара

    Много вкусни на фурна.

    Отпечати рецептата

    Пълнени чушки с извара

    Чудесно ястие за лятото
    Тип
    Кухня
    Време за подготовка
    10 мин.
    Време за готвене
    30 мин.
    Порции
    човека

    ПРОДУКТИ

    Пълнени чушки с извара
    Гласове: 1
    Оценка: 5
    Вие:
    Дайте вашата оценка
    Add to Meal Plan:
    This recipe has been added to your Meal Plan

    ИНСТРУКЦИИ

    1. Подгответе чушките като ги измиете и почистите. Останалите продукти (без мазнината и брашното) смесете добре и напълнете чушките.
    2. В горния край потопете в брашно, за да “запечатате”.
    3. Поставете в тавичка с 1 ч. ч. вода и мазнината. Запечете за около 30-35 минути на умерена фурна.
    4. Поднесете топли или изстинали, с или без към тях.
    5. Добър апетит!

    Хранителни Факти
    Пълнени чушки с извара
    Количество за порция
    Калории 327 Калории от 180
    % от препоръчителния дневен прием*
    Общо кол. мазнини 20g 31%
    Наситени мазнини 9g 45%
    Полинаситени мазнини 1g
    Мононаситени мазнини 9g
    Холестерол 91mg 30%
    Натрий 1230mg 51%
    Калий 486mg 14%
    Общо въглехидрати 19g 6%
    Фибри 4g 16%
    Захари 7g
    Протеин 19g 38%
    Витамин A 27%
    Витамин C 277%
    Калции 27%
    Желязо 12%
    * Процента дневен прием е базиран на 2000 на ден.