Пълнени яйца

    20
    Пълнени яйца
    Пълнени яйца

    Пълнени яйца

    Вкусни и интересни за приготвяне пълнени яйца.

    Отпечати рецептата

    Пълнени яйца

    Тип
    Кухня
    Време за подготовка
    10 мин.
    Време за готвене
    5 мин.
    Порции
    човека

    ПРОДУКТИ

    Пълнени яйца
    Гласове: 1
    Оценка: 5
    Вие:
    Дайте вашата оценка

    ИНСТРУКЦИИ

    1. Твърдо сварените яйца се обелват и разрязват на две половинки.
    2. Жълтъците се разбиват с маслото и се подправят с лимонов сок, черен пипер и сол.
    3. Сместа се разбива добре, след което с нея се пълнят белтъците.
    4. Украсява се с магданоз.
    Хранителни Факти
    Пълнени яйца
    Количество за порция
    Калории 330 Калории от мазнини 261
    % от препоръчителния дневен прием*
    Общо кол. мазнини 29g 45%
    Наситени мазнини 6g 30%
    Полинаситени мазнини 11g
    Мононаситени мазнини 10g
    Холестерол 465mg 155%
    Натрий 155mg 6%
    Калий 165mg 5%
    Общо въглехидрати 2g 1%
    Фибри 0.3g 1%
    Захари 1g
    Протеин 14g 28%
    Витамин A 10%
    Витамин C 11%
    Калции 5%
    Желязо 10%
    * Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.