Пържени филийки
20
МИН
4
ПОРЦИИ

Пържени филийки

Пригответе си тези пържени филийки за закуска!

ИНФОРМАЦИЯ

Пържени филийки

Започнете деня си със вкусна закуска с пържени филийки. 

  • Подготовка

    10 м
  • Готвене

    10 м
  • Готово след

    20 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции
Пържени филийки
Пържени филийки

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Хлябът се нарязва на филийки (предпочитам готов нарязан хляб)

СТЪПКА 2

В купа се размиват 2 с.л. брашно с 50 мл прясно мляко и се добавят разбитите яйца.

СТЪПКА 3

Филийките първо се потапят в прясното мляко, след което в яйчната смес.

СТЪПКА 4

Пържат се в сгорещено олио от двете страни до златисто

СТЪПКА 5

Хапвайте ги със сладко и сирене или поръсени с кристална захар

Хранителни Факти
Пържени филийки
Количество за порция
Калории 186 Калории от мазнини 63
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 7g 11%
Наситени мазнини 2g 10%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 2g
Холестерол 96mg 32%
Натрий 251mg 10%
Калий 123mg 4%
Общо въглехидрати 23g 8%
Фибри 1g 4%
Захари 3g
Протеин 7g 14%
Витамин A 3%
Калции 10%
Желязо 10%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.