Десерти

Шоколадов сладкиш с тиквички

ИНФОРМАЦИЯ

Шоколадов сладкиш с тиквички

Този сладкиш е лесен за приготвяне. Става много сочен и неустоиимо вкусен с тиквички. Гарантираме ви, че ще се насладите на това шоколадово лакомство. Опитайте го и вие!
  • Подготовка

    15 м
  • Готвене

    40 м
  • Готово след

    55 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ

Шоколадов сладкиш с тиквички
Шоколадов сладкиш с тиквички

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

В дълбока купа смесваме брашното, захарта, содата, бакпулвера и солта. Ако нямате фина захар, можете да я смелите на блендера или да я замените с пудра захар. Добавете какаото и канелата и разбъркайте хубаво докато сместа придобие равномерен цвят.

СТЪПКА 2

В друга купа разбийте леко яйцата и ги прибавете към сухата смес, заедно с олиото. Започвайте да разбърквате хубаво – получава се плътно шоколадово тесто. Допълнете рендосаните тиквички.

СТЪПКА 3

Накрая прибавете начуканите орехи или лешници. Разбъркайте всичко много добре и изсипете в намазнена и набрашнена тавичка за печене. Ако сместа вие много може да изпечете в 2 тавички.

СТЪПКА 4

Сладкиша печем в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 30 - 40 мин или докато забучен нож излиза чист от центъра му.

СТЪПКА 5

Можете да го украсите с пудра захар или още ядки.

Хранителни Факти
Шоколадов сладкиш
Количество за порция
Калории 1657 Калории от мазнини 963
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 107g 165%
Наситени мазнини 14g 70%
Полинаситени мазнини 55g
Мононаситени мазнини 33g
Холестерол 186mg 62%
Натрий 1109mg 46%
Калий 739mg 21%
Общо въглехидрати 159g 53%
Фибри 8g 32%
Захари 97g
Протеин 20g 40%
Витамин A 7%
Витамин C 25%
Калции 16%
Желязо 42%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Tags
Close