Диетични десерти

Плодови бисквитки

Не пропускайте нашите публикации като се

ИНФОРМАЦИЯ

Плодови бисквитки

Предлагаме ви един страхотен и диетичен десерт. Тези плодови бисквитки са невероятно апетитни. Опитайте ги и вие!
  • Подготовка

    10 м
  • Готвене

    15 м
  • Готово след

    25 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ

Плодови бисквитки
Плодови бисквитки

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Смесете брашното, содата, солта и подправките. отделно разбийте захарта, олиото и банана на каша.

СТЪПКА 2

Добавете 1/2 от сухата смес. Сложете стафидите, счуканите орехи и наситнената ябълка.

СТЪПКА 3

Сипете останалата смес и разбъркайте. Оформете бисквитки и сложете в тава, покрита с хартия за печене.

СТЪПКА 4

Печете 10 - 15 мин на 180градуса.

Хранителни Факти
Плодови бисквитки
Количество за порция
Калории 1659 Калории от мазнини 756
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 84g 129%
Наситени мазнини 10g 50%
Полинаситени мазнини 46g
Мононаситени мазнини 24g
Натрий 772mg 32%
Калий 1060mg 30%
Общо въглехидрати 221g 74%
Фибри 13g 52%
Захари 67g
Протеин 17g 34%
Витамин A 1%
Витамин C 19%
Калции 13%
Желязо 23%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Tags
Close
Close