Здраве и храна

Ягоди при проблемна кожа

Здрава и красива кожа с ягоди Благодарение на високото съдържание на витамини ягодата притежава мощно противовъзпалително и противомикробно действие. Пет…

Прочетете още »

Яжте кисело зеле и кисело мляко в студа

Яжте кисело зеле и кисело мляко в студа Студените месеци правят избора на полезни храни по-труден поради дефицита или прекалено…

Прочетете още »

Как да спрем главоболието

Как да спрем главоболието Главоболието е реакцията на тялото ви на физически или емоционален стрес. Този стрес може да накара…

Прочетете още »

Полезни храни с които може да се предозира

Храната и нашето здраве Лекарите често съветват веществата, нужни на организма за силен имунитет, да се набавят не с таблетки,…

Прочетете още »

Бозата е евтина, полезна и диетична

Полезните свойства на бозата Всички хора на възраст си спомнят едновремешните бозаджийнички, в които човек можеше да изяде паста или…

Прочетете още »

Само за ден – минус 2 килограма

Само за ден – минус 2 килограма Диетата с мляко и зален чай е най-популярната сред тези, които искат бързо…

Прочетете още »

Законите на храненето

Макробиотическа система на хранене Напоследък древната макробиотическа система на хранене е много популярна сред любителите на здравословния начин на живот.…

Прочетете още »

Ползи на кокосовото масло

Какви са полезните действия на кокосовото масло В последно време кокосовото масло се превърна в популярна съставка на множество здравословни режими.…

Прочетете още »

Отслабване по италиански без глад и страх

Италианска диета Терминът средиземноморска диета от 50-те години на миналия век. За първи път храненето на италианците изследва лекарят Ансел…

Прочетете още »

Черешите гастролират и в солената кухня

Солени и сладки ястия с череши Черешите са богати на флавоноиди, толкова важни антиоксиданти за нашето тяло. Те съдържат доста…

Прочетете още »
Close
Close