Намалете кафето при следните сигнали Днес много хора просто не могат да си представят утрото без чашка кафе. Но това…
Прочетете още »Здраве и храна
Научете повече за витамините и тяхното значение Витамините са органични съединения, които са необходими в малки количества за поддържане на…
Прочетете още »
Диета с бели гъби Яжте бели гъби, ако искате да отслабнете, препоръчват американски лекари. Неотдавна те съставиха нова диета –…
Прочетете още »
Кълнове от жито облекчават болката от шипове Почти няма възрастен човек, който да си няма тук там някой шип –…
Прочетете още »
14 неща здравите хора ядат за закуска 14. Aвокадо с пържени яйца Тази вкуска закуска, богата на протеин и растителни…
Прочетете още »
10 начина да се отървем от излишните мазнини Знаем, че яденето преди лягане е лош навик за който заплащаме с…
Прочетете още »
Яжте кисело зеле и кисело мляко в студа Студените месеци правят избора на полезни храни по-труден поради дефицита или прекалено…
Прочетете още »
Заместители на захарта Вскички които се хранят здравословно гледат да намалят консумацията на захар. Ние знаем, че захарта не е много…
Прочетете още »
За по-млада и красива кожа С напредване на възрастта кожата започва да се обезводнява, губи минералите си, атрофират се подкожната…
Прочетете още »
Здравето на щитовидната жлеза Щитовидната жлеза не е голяма по размери, но оказва силно влияние на функционирането едновременно на няколко важни…
Прочетете още »