гирички

Статии

Упражнения с малки гирички

Лесни упражнение с гирички Предлагаме ви упражнение за различни части от тялото, които можете да правите с малки гирички. За…

Прочетете още »
Статии

Упражнения срещу болести

Вдигайте гирички за здраве, полезно е като ходенето пеша Повечето болести на късната възраст са свързани със загубата на мускулна…

Прочетете още »
Close