Упражнения за топене на коремни мазнини които може да правите в офиса Работата в офис си има доста предимства, за съжаление обаче дългото заседяване не...

Домашно тъкано бяло платно (метър, на метър) се намазва със 100 г оръжейно масло. Слага се на гърба 3 вечери поред.В гърба се втрива...