здрав сън

Съвети за добър сън

Как да се отървем от проблеми със съня

Как да се отървем от проблеми със съня Нека се отървем от проблеми със съня. Природата на съня е много…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Фазите на съня и препоръки за здрав сън

Кои са фазите на съня и как можем да го подобрим Сънят е балсам за морния ни дух и основното…

Прочетете още »
Статии

Числови кодове срещу лош късмет безсъние и безпаричие

Числови кодове срещу лош късмет безсъние и безпаричие Вярвате или не, че мантрите помагат няма значение. Факт е обаче, че…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Най-разпространените митове за здравия сън са разбити

Митове за здрав сън Ние губим ⅓ от своя живот за сън, но знаем поразително малко за този процес. Ситуацията…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Възглавницата – помощница на добрия сън

Помощницата на добрия сън – възглавницата – е променяла вида си през вековете, но винаги е оставала свързана с мистични…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Правила за здрав сън

Опитайте да следвате тези правила за здрав сън Здравият сън е предпоставка за добро здраве и спокойствие. Ето няколко правила…

Прочетете още »
Close