декември 9, 2025 Напукани зърна на гърдите у кърмачка По 1 супена лъжица мед и ленено семе се варят 10 минути в прясно мляко. След изстиване се...
януари 5, 2026 Как да сме бодри сутрин Как да сме бодри сутрин Много трудно е събуждането сутрин, когато са по-къси дните. На мнозина изглежда невъзможно...
януари 5, 2026 Атакуват ни 4 щампа на грипа през ноември Грипна вълна през ноември Въпреки, че имунизацията срещу грип ще продължи до декември, най-подходящото време за поставянето на...
януари 5, 2026 Коя е полезната храна по време на пости? Фасул, леща и грах заменят месните белтъчини, зеле и ряпа регулират метаболизма на организма. Постите не бива да...