Blubird
Начало тагове килограми

таг: килограми

Доматите засищат а топят и мазнините

Красиво и здраво тяло с домати Както не може лятната трапеза без домати, така и няма хранителен режим без тях. Ниската им калоричност е само...

Основни грешки при борбата с килограмите

Основни грешки при борбата с килограмите 1. Не ядеш по 3 пъти на ден Този лош навик винаги се връща тъпкано. Пропуснеш ли закуската или обяда,...

Фитнес в кревата – можем ли да отслабнем

Можем ли да отслабнем в кревата За да имате успешно отслабване важна роля играят три неизменно свързани елемента: психология, хранене, движение.Ако, който и да е...

Скрийте килограмите с правилните дрехи

Правилните дрехи за по-слаба фигура За борбата с излишното тегло са измислени не малко способи – от всевъзможни видове физически упражнения до стотици различни диети....

Кога трябва да се храним за да свалим килограми?

Хората, които имат желанието да отслабнат се стараят максимално да се придържат към правилните храни. Много е важно да се премахнат изкушенията, които могат да...

Алкохолът и килограмите

Алкохолът и килограмите - каква е връзката Алкохолът често е спряган за един от най-големите врагове на тънката талия. И определено има защо – алкохолните...

Маслото от кокос против затлъстяване

Маслото от кокос против затлъстяване Специалистите определят кокосовият орех за безценен дар от природата, намиращ приложение не само в кулинарията, но и в козметичната индустрия...

Само за ден – минус 2 килограма

Само за ден - минус 2 килограма Диетата с мляко и зален чай е най-популярната сред тези, които искат бързо да отслабнат, без да върнат...

Как да отслабнем след 50-та годишнина

Мисия за отслабване след 50 Ако сте над 50 годишна възръст и имате проблеми с килограмите, ние ви уверяваме, че тази мисия не е невъзможна....

10 начина да се отървем от излишните мазнини

10 начина да се отървем от излишните мазнини Знаем, че яденето преди лягане е лош навик за който заплащаме с няколко излишни килца. Търсейки начин...