Начало тагове корем

таг: корем

Упражнения с малки гирички

Лесни упражнение с гирички Предлагаме ви упражнение за различни части от тялото, които можете да правите с малки гирички.За корема Лягате по гръб и плътно притискате...

Грешки при отслабване

Грешки при отслабванеВсе започвате диети, но кантарът показва все едно и също, а дори и пълнеете. Не ви е ясно как се появи големият...