Съвети за кратък сън в офисаЕкспериментирайте с продължителността на следобедната дрямка. Започнете с 5 минути, като постепенно увеличавате времето до 25 минути. Така...

Работата на бюро и здравето И преди сме го чували, при това доста често: “Работата на бюро хич не е добра за здравето”. Уви, много...