Как да излекуваме болното гърло?

Независимо точно кой вирус е причинил болките в гърлото, те обикновено продължават няколко дни, но са много некомфортни. Освен, че сливиците се увеличават и пречат на дишането, дразненето пречи на преглъщането и човек отказва да се храни.

Ако общото му състояние е лошо, с висока температура и гнойни налепи по сливиците, трябва да се прегледа от лекар. В останалите случаи може да се помогне с народната медицина.

Болежките в гърлото се лекуват с гаргара
Болежките в гърлото се лекуват с гаргара

Гаргарите са прост, но много ефективен начин на убиване на вирусите и бактериите.

Освен това те успокояват и възпаленото гърло. Ето защо, ако усетите болка и драскане при преглъщане, най-добре е да си направите разтвор за гаргара у дома и да се опитате да седите далеч от хора с ангина.

Сол и вода

Солената вода е един от добре изпитаните средства за справяне с болното гърло и неутрализиране на киселините в устната кухина. Облекчава усещането за парене и насърчава заздравяването на раздразнената лигавица. За да постигнете всичко това, изсипвате ¼ чаена лъжичка сол в една чаша топла вода.

Добре е да знаете, че гаргарата със студена или хладка вода е неефективна. Така, че я зарейте до температурата, която понасяте, без да се опарите. И още нещо – не гълтайте водата, а я изплювайте. Ако в чашата остане солена вода, най-добре я изхвърлете и си направете нова при следващата гаргара.

Лимон и вода

Киселата вода също е добро и изпитано с годините лекарство срещу възпалено гърло. Тя успокоява сливиците и помага на лигавицата в устната кухина да се успокои. Киселинността създава враждебна среда за вирусите и бактериите, който прави тази гаргара идеално средство за профилактика през зимата.

За целта изсипете чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок в една чаша вода. Гаргарата може да се прави преди излизане сутрин от вкъщи, за да се защити човек от вирусите в градския транспорт или от болните колеги в офиса например.

Джинджифил, мед и лимон

Това домашно “лекарство” за болки в гърлото също дава добри резултати. Смесете 1 ч л настърган джинджифил с пчелен мед и разтворете сместа с ½ чаша гореща вода. След това добавете няколко резенчета лимон.

Оставете течността да се охлади до леко топла и направете гаргара с нея. Не гълтайте, а плюйте водата. Добре е да знаете също така, че медът успокоява гърлото и има леко антибактериално действие, докато джинджифилът подобрява имунния отговор на организма.

Черен пипер и вода

Тази гаргара е малко странна и човек трябва да е любител на лютото, за да я изпробва. Гърлото буквално гори след нея, но пък ефектът е поразителен – възпаленото гърло се облекчава и спира да боли.

В чаша гореща вода се поставя едно връхче на чаена лъжичка смлян черен пипер. Внимавайте да не се изгорите. Освен това добре е да правите тази гаргара на всеки 15 мин, ако искате да постигнете желания ефект.

Куркума и вода

Тази жълта подправка е известна с мощното си антиоксидантно действие. Учените смятат, че куркумата има силата да се бори с много сериозни болести – от ангина до рак. За лечение на възпаленото гърло е нужно да смесите ½ ч л куркума и ½ ч л сол.

Тази смес изсипете в чаша гореща вода и след като леко се охлади, направете гаргара с получената жълта и леко солена течност. Онези, който са пробвали този метод, твърдят че той е приятен и много ефективен.

Отвара от пшеница

Друго добро средство срещу възпалено гърло е отварата от пшеница. Гаргарата с тази течност, богата на хлорофил, възпира растежа на на бактериите и облекчава болката в гърлото при ангина.

За целта трябва да сварите 1 с л пшеница в 1 ½ ч вода. След като се охлади леко прецедете течността и си направете гаргара, като задържате водата в устата си около 5 мин. Освен за болно гърло тя се използва и при проблеми с венци и зъбобол.

Чай от карамфил

Карамфилът има антибактериално и противовъзпалително действие. Точно по тази причина той може да се използва за подпомагане на процеса на излекуване на възпаленото гърло. Не е за пренебрегване и фактът, че подправката е богата на витамини, т е чаят от карамфил е добър вариант за гаргара.

Отварата се приготвя като към чаша вода се добави 1 с л смлян карамфил. След като водата заври, съдът се маха от котлона и се изчаква водата да се охлади. След това с течността се прави гаргара.

Сок от домати

За временно облекчаване на дразненето при преглъщане може да се използва и гаргара от доматен сок. Антиоксидантните свойства на ликопена могат да помогнат за по-бързото възстановяване на болното гърло.

За да се постигне по-добър ефект е добре да се добави и една щипка черен пипер. Сместа се приготвя, като в ½ чаша топла вода се сипе още толкова доматен сок и се добави щипка лют черен пипер. След гаргарата сместа не се гълта, а се изплюва.

Ябълков оцет и вода

Ако гърлото ви дразни и страдате от силна кашлица, вземете 1 суп л ябълков оцет и я изсипете в чаша гореща вода. След това добавете 1 ч л сол. Микробите не могат да оцелеят в киселинната среда, която ще се образува в устната кухина след гаргарата с оцетната вода.

Тя трябва да се прави по няколко пъти на ден, ако искате да има добър ефект. За по-нежно лечение може да се направи смес от ¼ чаша ябълков оцет и ¼ чаша мед. Разбърква се добре и се приема по ч с л на всеки 4 часа.

Ехинацея и вода

Ехинацея е билка, която може да убие вирусите от първия път. В допълнение тя облекчава болките в гърлото. Ето защо можете да си направите домашна смес за гаргара с ехинацея. Добавете 2 с л тинктура от билката в 1 чаша вода. Домашното лекарство се използва за жабурене 3 пъти дневно. Това ще укрепи имунната ви система и ще ви подпомага в борбата с инфекциите.

Смирна и вода

Може да ускорите лечебния процес и с вода, в която има няколко капки тинктура от смирна. Смолата е превъзходно средство за борбата с възпаленото гърло, защото има силно антисептично действие. Гаргарата се прави 6 пъти на ден, за да има добри резултати. Усилията си заслужават.

Малинов чай

Отварата от малини е старо лекарство от тефтерите на нашите баби. Смята се, че рецептата е ефективна както при грип, така и за по-бързото заздравяване на открити рани. Достатъчно е в чаша вряща вода да се посавят 2 с л сушени листа от малини.

Вари се 10 мин след който се оставя да се охлади леко. Прецежда се и с течността се прави гаргара. Важно е тя да е достатъчно топла. И подобно на всички останали гаргари, не бива да се преглъща, а да се изплюе.

Не пропускайте да видите и ⤵️
Гърлобол
Какво лекува възпаленото гърло?
Зачервено гърло
Честите възпаления на гърлото се спират с витамини и дезинфектори

Често задавани въпроси

Как се правии гаргара?

  • Отпийте количество, колкото да се чувствате удобно.
  • Жабурете солената вода в задната част на гърлото си.
  • Изплакнете около зъбите и венците.
  • Изплюйте.

Какви са рисковете при правене на гаргара?

Гаргарата се смята за безопасна както за възрастни, така и за деца. Въпреки това, ако не можете да се жабурите, по-добре да не правите гаргара.

Малките деца може да не мога да се жабурят ефективно. Педиатър може да предложи съвет кога детето е готово да се жабури.

Какви са различните видове гаргара?

Има много, различни и ефективни разтвори за гаргара. Трудно е да се каже кой е най-ефективен и би бил с най-добри резултати.
Преди да правите гаргара вземетте предвид вашето здравословно състояние и ако не сте сигурни - консултирайте се с вашия лекар, особено ако сте алергични към някоя от съставките.
Сред едни от най-разпространените разтвори са:

  • Сол и вода
  • Лимон и вода
  • Джинджифил мед и лимон и др.

Има и други като - куркума и вода - за по пълна информация - проетете статията.

loading...