Време за прочитане - 1 мин.

Костилката от Авокадо лекува стомашните болки

Авокадото е изключително полезно за .

Малко хора знаят колко полезна е костилката му. За нея може да се каже, че е съдържа изключително полезни вещества. Тя съдържа 65% от аминокиселините в плода и повече фибри, от който и да е друг плод.

Костилката от авокадо
Костилката от авокадо

Семената в авокадото са доста ефективни в борбата с артрита заради невероятните противовъзпалителни свойства, които съдържа. Съветваме ви да използвате ядката за намаляване на възпалителните процеси в стомашно-чревния тракт. Също така тя помага и при диария, и стомашни проблеми. Скорошно проучване подтвърди, че костилката на авокадото е чудно средтсво за подмладяване. Тя увеличава нивотто на колагена, което прави вашата кожа нежна и гладка и бръчките да намаляват.

Косилката укрепва и помага при сезонните болести като ги предотвратява. Много е ефективна при изгаряне на мазнини. Засища, причиства и осигурява енергия. Тя съдържа високи нива на енергия, които помагат през целия ден. Месестата част от счуканата можете да прибавите в вашата салата, да си направите чай от нея, или да я прибавяте в шейкове и смутита. Тя ще попречи на разтежа на туморите, благодарение на високо съдържание на каротеноиди. Семената на авокадото също така съдържат и фитохимикал, известен като флавонол, който е мощен антиоксидант и може да намали разтежа на тумора.

Редовната употреба на ядката на авокадото предотвратява сърдечните и инфарктите.