Не пропускайте нашите публикации като се
ИНФОРМАЦИЯ
Салата крема сирене и червени чушки
Една страхотна салата с крема сирене, домати и червени чушки за новогодишната трапеза.-
Подготовка
10 м -
Готвене
0 м -
Готово след
10 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ
- 500 гр. крема сирене
- 2 бр. домати
- 2 бр. червени чушки мариновани
- 100 гр. сирене
- 3 с.л. кисело мляко
- 1 с.л. зехтин
- черен пипер на вкус
- сол на вкус
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Крема сиренете, киселото мляко, черният пипер, солта и зехтинът се разбъркват и към тях се прибавят нарязаните на кубчета домати, чушки и сирене.
СТЪПКА 2
Салатата се оформя на малки топки и се поднася леко охладена.
Хранителни Факти
Салата крема сирене и червени чушки
Количество за порция
Калории 447 Калории от мазнини 378
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 42g 65%
Наситени мазнини 25g 125%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 13g
Холестерол 128mg 43%
Натрий 528mg 22%
Калий 292mg 8%
Общо въглехидрати 7g 2%
Фибри 1g 4%
Захари 4g
Протеин 11g 22%
Витамин A 51%
Витамин C 90%
Калции 20%
Желязо 9%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.