Време за прочитане - 1 мин.

Когато бременността ви напредне, вашето тяло ще бъде снабдено с допълнителни хормони, с които не е свикнало да разполага. Дали този приток на хормони може да повлияе на сънищата ви?

Сънищата по време на бременност
Сънищата по време на бременност

Всъщност е напълно възможно това да оказва значително влияние, но освен хормоните има и други фактори, които участват, като например:

  • Физическите промени на тялото
  • Промяната на начина на живот
  • Емоционалните промени
  • Стресът и тревогата, на които може би сте подложени

Сега може би е най-подходящото време да се възползвате от сънищата си. Обръщайте им по-голямо внимание и им правете интерпретации, за да си извлечете поуки от тях. Например може да сънувате за предстоящото ви майчинство, важен е начинът, по който се чувствате – дали го приемате с широко отворени обятия, дали сте щастливи и доволни или сте уплашени и изпълнени със страх.

бременност
бременност

Възползвайте се от сънишата си, като всеки път вземате предвид темата на съня. Има няколко често срещани теми, по време на бременност:

  • Майчинство
  • Раждане
  • Връзки и взаймоотношения
  • Кариера

Това състояние е най-подходящо за следене на сънищата ви, понеже ще ви даде шанс да поговорите за проблемите си, които можете да имате с вашия партньор, приятели и семейство преди да е станало твърде късно.

Обръщането на внимание на сънищата ви да ви помогне да достигнете до разрешението на някой ваш проблем, върху който сте размишлявали или може да доразвие страхотни идеи, които сте обмисляли.

Също така не е необичайно да сънувате шокиращи или неприятни неща. Над 80% от сънищата са породени главно от страх или тревоги, които са ви обзели и в повечето случаи можем да разберем, че страховете ни не са чак толкова страшни, коолкото сме предполагали преди.