Време за прочитане - 2 мин.

Сънищата и семейните конфликти

Ако насън изпитвате ревност, не е изключено и в реалния живот да ви очакват семейни неприятности. Изследователи от Великобритания и САЩ установили, че нашето поведение насън често влияе и на поведението ни наяве. Получените данни помагат по-дълбоко да се разбере природата на съня, като се открои неизучаван досега важен фактор в процеса на изграждането и развитие на отношенията.

Изследователи анкетирали 61 мъже и жени, като ги накарали да записват сънищата веднага след събуждане. Всички участници в експеримента или били семейни или имали трайни връзки. Освен записите на сънищата си те си водели дневници, в които отразявали всичко, което се случвало през деня след съня, включително различни семейни конфликти.

Сънищата предсказват семейни конфликти
Сънищата предсказват семейни конфликти

Били получени данни от 842 съновидения и в 87% от случаите хората сънували своите партньори. Било установено, че ако насън някой човек изпитва ревност към партньора си, на следващия ден имало повече караници и конфликти от обикновено. А сънищата непосредствено преди караниците също с висока доза вероятност позволява ли да се твърди, че на следващия ден двойката ще има сериозни изпитания.

Двойките, които спорят, остават заедно. До този извод стигнали учените от Университета в Минесота, които опровергали популярното съждение, че конфликтите действат разрушаващо на отношенията.

Ново изследване потвърдило това, което много семейства отдавна подозирали. Установено е, че семейните спорове с периодичност веднъж седмично могат да бъдат ключ към здрав и щастлив съюз. А това доказва, че неразбирателството невинаги носи негативен оттенък. Този път обект на вниманието на изследователите били семейни двойки от Индия. Оказало се, че 44 % от двойките смятата семейните спорове и конфликти за “възможност да се поддържа диалогът между съпрузите“. Ако обаче самите спорове са конструктивни, те помагат да се изясняват проблемите, да се търсят пътища за решаването им и отношенията да се избавят от въздействието на стреса, който има свойството да се натрупва с времето.

Авторът на изследването проф, Уилям Дохърти подчертава, че получените изводи съвсем не оправдават конфликтите и споровете. Те не опровергават и постулата, че именно караниците могат бързо да доведат отношенията до разрив. Но не бива да се отрича и фактът, че някои конфликти са конструктивни и затова – полезни.

“Нашето изследване показа, че работата не е само в това, колко често двойките спорят, а в това, как се справят в споровете – казва Дохърти. – Разбира се, моделът на спора, при който единият се опитва да надвика другия, не е ефективен. Но изясняването на отношенията все пак е по-продуктивният подход от взимния бойкот. Препоръчвам да се изгражда и следва стратегията на “здравословните“ спорове, като при това е добре да ги започвате колкото се може по-меко.”

Вижте още и ⤵️
Как да разрешим всички проблеми със съня според науката?
Романтични неща които да правите с партньора
Сънища за любовта и връзките