Π—Π΄Ρ€Π°Π²Π΅ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π°

Π—Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ

Как Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎΡ‚ΠΎ pH Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°?

НС пропускайтС Π½Π°ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ сС

ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ° систСма Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅

НапослСдък Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π°Ρ‚Π° макробиотичСска систСма Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅ Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ популярна срСд Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° здравословния Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° послСдоватСлитС ѝ ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ знамСнитости ΠΈ холивудски Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΈ, стрСмящи сС Π·Π° дълго Π΄Π° запазят Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π° си Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°, красота ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅ – ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Мадона, Π“ΡƒΠΈΠ½Π΅Ρ‚ ΠŸΠΎΠ»Ρ‚Ρ€ΠΎΡƒ, Π›Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ€Π΄ΠΎ Π΄ΠΈ ΠšΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€.Β 

pH кисСлинност
pH кисСлинност

Индийска ΠΌΡŠΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚

Π’ΡŠΠ² философски смисъл ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° Π΅ систСма Π·Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‰Π° сС Π½Π° ΠΈΠ·Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ‚Π° ΠΌΡŠΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚, ΠΈ ΠΏΠΎ-Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π²ΡŠΡ€Ρ…Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° равновСсиСто ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π²Π΅Ρ‚Π΅ основополагащи сС ТитСйски Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° – Ин ΠΈ Π―Π½. Вя сС ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π° ΠΎΡ‚ дрСвността Π² Π΄Π·Π΅Π½ будисткитС манастири Π² Япония. ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡΡ‚Π° ѝ Π½Π° Π—Π°ΠΏΠ°Π΄ сС дълТи Π½Π° японския философ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ Π”ΠΆΠΎΡ€Π΄ΠΆ Осава.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° болСститС сС появяват Π·Π°Ρ€Π°Π΄ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡŠΡ‚Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡ‚ΠΎ равновСсиС Π½Π° процСситС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. И ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΡŠΡ‚ към оздравяванСто трябва Π΄Π° Π΅ цялостСн ΠΈ Π΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π²Π° Π½Π΅ само здравословно Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, систСма ΠΎΡ‚ физичСски упраТнСния (Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ с ΠΉΠΎΠ³Π° Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€) ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅.

ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ физичСски упраТнСния
ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ физичСски упраТнСния

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° Π΅ : тя Π½ΠΈΡ‰ΠΎ Π½Π΅ забранява, Π° само ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ всСки Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΎ трябва Π΄Π° сС ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ особСноститС Π½Π° нСговия ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡŠΠΌ, ΠΏΠΎΠ», Π²ΡŠΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚ ΠΈ здравословно ΡΡŠΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π’ зависимост ΠΎΡ‚ ΡΡŠΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° сС открояват 10 Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° – ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΊ, β€œΡΡ€Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈβ€ Π΄ΠΎ пълно вСгСтарианство ( Ρ‚. Π½Π°Ρ€. β€œΠ’Π²ΡŠΡ€Π΄ΠΈβ€ , манастирски Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΈ).

Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° всички ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Π° Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΉΠ½Π° насочСност: някои сС отнасят към стихията Ин ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ‚ кисСлинна рСакция Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° (ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ…Π°Ρ€, ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΡ‚ΡŽΡ€, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ΠΈ, домашни консСрви, мляко), Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ – към Π―Π½ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ‚ Π°Π»ΠΊΠ°Π»Π½Π° рСакция (мСсо, Ρ€ΠΈΠ±Π°, яйца, Ρ‚Π²ΡŠΡ€Π΄ΠΈ сирСна). Най-очСвидния ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ин Π΅ Π½Π°Π΄Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π³Π»ΠΎ. Π₯арактСристикитС Π½Π° Π―Π½ са стройност ΠΈ мускулСстост.

pH Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ
pH Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ

Много заболявания сС появяват Π·Π°Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π²Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎ Π½Π° някоя ΠΎΡ‚ Π΅Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈΡ‚Π΅ – ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ин ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π―Π½.

Π’ΠΎΠ·ΠΈ дисбаланс ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°, ΠΊΠ°Ρ‚ΠΎ:

  • сС ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ;
  • сС  готвят ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ;
  • сС спазват някои ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅;
  • сС избягват химичСски, Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ.

Π§ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°, с ΠΊΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎ сС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ

Π˜Π΄Π΅Π°Π»Π½ΠΈΡΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ Π³Π»Π΅Π΄Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅ са ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΎΠ·ΡŠΡ€Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ: Π΅Π»Π΄Π°, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Π°, Ρ†Π°Ρ€Π΅Π²ΠΈΡ†Π°, Π΅Ρ‡Π΅ΠΌΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π΄Π° сС употрСбяват във всякакъв Π²ΠΈΠ΄: Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Н. β€œΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΈβ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ са ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈΡ‚Π΅.

Π—Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π° трябва Π΄Π° сС употрСбяват ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ, ΠΎΡ‚Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈ Π² ΡΡŠΡ‰ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅Π½ пояс, ΠΊΡŠΠ΄Π΅Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅Π΅ Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡŠΡ‚. ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° прСдписва ΠΎΡ‰Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° Π΄Π° сС Π΄ΡŠΠ²Ρ‡Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ – Π½Π΅ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ 50 ΠΏΡŠΡ‚ΠΈ всяка порция която слагатС Π² устата си.

ΠœΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Π½Π° Π—Π°ΠΏΠ°Π΄ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π° сС ΠΏΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π° сС отмСня, Π·Π°Ρ‰ΠΎΡ‚ΠΎ спорСд ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²Π° Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŠΡ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° с Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΠΈ са само Π²ΠΎΠ΄Π°, слаб Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π½Π° основата Π½Π° цикория.

ΠžΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅ – морска сол, соСв сос, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π½Π° Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π°, хрян, Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π΄Π°Π½ΠΎΠ·, Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈ масла ΠΈ гомаши – смСс ΠΎΡ‚ морска сол ΠΈ смлСни, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ сСмСна ΠΎΡ‚ сусам.

ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π°
ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π°

Понякога са ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»Π½ΠΈ подсладитСли: ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, стафиди ΠΈ прСсни ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅. Π—Π°Ρ…Π°Ρ€Ρ‚Π°, ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΡŠΡ‚ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΡŠΡ‚ са ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈ. Π‘Π΅Π΄ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ сС допуснат Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π΅ шСпи Π±Π°Π΄Π΅ΠΌΠΈ, Ρ„ΡŠΡΡ‚ΡŠΡ†ΠΈ, Ρ‚ΠΈΠΊΠ²Π΅Π½ΠΈ сСмки, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ).

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡ‚ΠΎ ΡΡŠΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠ΅Π½ΡŽΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ‚Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° Π΅:

  • ΠΏΡŠΠ»Π½ΠΎΠ·ΡŠΡ€Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈ Π±Ρ€Π°ΡˆΠ½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ – 50 – 60% ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Π΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΅Ρ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€Π΅Π· дСня Ρ…Ρ€Π°Π½Π°;
  • супи (ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈ , ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ с Ρ€ΠΈΠ±Π°) – 8%;
  • Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ спорСд сСзона, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΈ сурови – 20%;
  • Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΠΈ, морски водорасли, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π½ΠΎ – 7%;
  • прСсни ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ сСмки ΠΈ ядки, солСни ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅ – 10%
  • Тивотинска Ρ…Ρ€Π°Π½Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ мСсо ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€Π΅Π±Π½ΠΈ морски ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΈ (ΠΌΠΈΠ΄ΠΈ, скариди ΠΈ Ρ‚. Π½.) , Ρ€ΠΈΠ±Π° – 5%.

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚Π° Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Π° трябва Π΄Π° ΡΡŠΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π° Π½Π° сСзонитС.

ΠŸΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚: ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Π°, покълнали Π·ΡŠΡ€Π½Π°, Π΄ΠΈΠ² Ρ‡Π΅ΡΡŠΠ½, Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΏΡŠΡ€ΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ сол.

Лято: Ρ€Π°Π½Π½ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, салати, прСсни Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ, лСсни ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈ Π·Π° приготвянС, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ сол.

ЕсСн: СсСнни Ρ‚ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ряпа, прСсни Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‡ΡƒΡ†ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΊ, усилванС Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈΡ‚Π΅.

Π—ΠΈΠΌΠ°: ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°Ρ‚Π° Π½Π° сол, Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΊΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π»ΡƒΠΊ, ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΈ, масла, Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π΅ Π² ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡŠΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΡˆΠ°Π²Π°Π½Π΅.

ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅ сС ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π° ΠΎΡ‚ будистки монаси Π² ΡΡŠΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° позволяват Π΄Π° сС ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°, Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΈ ΠΈ употрСбява ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π°, която ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π° Π·Π° дадСния Ρ‡ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π¦Π΅Π»Ρ‚Π° Π½Π° Ρ‚Π°Π·ΠΈ систСма Π΅ постиганСто Π½Π° физичСско, нравствСно ΠΈ психичСско Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅.

Π‘ΠΏΠΎΡ€Π΅Π΄ ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π²Π° липса Π½Π° ΡƒΠΌΠΎΡ€Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡŠΡ€ Π°ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ към Ρ…Ρ€Π°Π½Π° ΠΈ сСкс, дълбок ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π² сън, силна ΠΏΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ настроСниС, яснота Π½Π° мислитС ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚Π°. Π’ΠΎΠ²Π° са всС СстСствСни Π½Π΅Ρ‰Π°, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΡŠΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ‚ самата ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ отклоняванСто ΠΎΡ‚ тях ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΄Π° болСститС ΠΈ проблСмитС…

Π’ΠΈΠΆΡ‚Π΅ ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈ ‡️
ЗдравословнитС ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ
Кои са Π½Π°ΠΉ-здравословнитС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ
7 цвята Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡŠΡ€ΠΆΠ°Ρ‚ тялото Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎ

Tags

Π‘Π²ΡŠΡ€Π·Π°Π½ΠΈ статии

Close
Close