Коприва – лечебната билка

Коприва – изключително лечебна билка

Копривата е едно от най-полезните растения с които природата ни е дарила. Тя е богата на витамини, минерали и дъбилни вещества с важно значение за кръвоносната система. От нея се приготвят вкусни и здравословни ястия.

Листата, стъблото или коренът от растението от коприва могат да бъдат смачкани и превърнати в прахове, тинктури, кремове, чайове и др.

Докато хората го използват от векове като билково лекарство, съвременните изследвания също подкрепят много от потенциалните ползи за здравето от коприва и чай от коприва.

Копривата е източник на бета-каротин, витамини А, С и Е, желязо, калций, фосфати и минерали, протеини и захари, голяма част от които принадлежат на незаменимите аминокиселини.

Начин на съхранение

За да разполагате с нея през цялата година може да я изсушите, замразите и дори консервирате.

Не бива да сушите копривата на слънце, защото ще загуби много голяма част от своите полезни вещества. Поставяйте я на сенчесто място, а изсъхналите листа съхранявайте в добре проветрени, тъмни и сухи помещения.

По този начин копривата може да се съхранява до 2 години. Най-добре е да използвате замразена или консервирана коприва, защото сушената губи голяма част от веществата си.

Ако пък искате да я консервирате, е необходима стерилизация. Напълнете бурканите с почистените листа коприва, които трябва да са плътно наредени, за да не се появи излишен сок.

Свойства на копривата

Помага по време на бременността

Копривата се препоръчва за жени, които са имали тежко раждане или пък са получили кръвоизлив, тъй като тя е ефективен лек срещу анемията. Освен това тази билка стимулира произвеждането на кърма и се препоръчва за консумиране още по време на бременността.

Облекчава менструацията

Копривата притежава много свойства, които се отразяват положително на женското здраве. Тя облекчава болките и намалява подуването по време на ПМС, а освен това възпира прекомерното кървене по време на менструацията. За жените, които преминават през менопаузата, копривата е добър начин да избегнат хормоналния дисбаланс.

Изчиства тялото от токсините

Многото полезни витамини и минерали, които съдържа копривата, я превръщат в чудесна билка, която спомага за детоксикирането на организма и то по един безвреден и сигурен начин.

Копривата по подобие на кафето има и диуретично свойство, което също допринася за изхвърлянето на токсини от организма. Тя подобрява работата на лимфната система и бъбреците.

Предотвратява образуването на камъни в бъбреците

Копривата е познат диуретик, но освен това тя се справя успешно и с подобряването на функцията на бъбреците. Копривата предотвратява образуването на камъни в бъбреците и също така помага и за тяхното разрушаване.

Тази билка е чудесен лек срещу инфекции, с които се справя изключително ефективно.

Вижте тук при проблеми с често уриниране.

Лекува артрит

Освен всичко останало копривата лекува ревматични заболявания като артрита и хроничната болка в мускулите. Чай или супа от коприва се използват и за лечението на подагра.

При ишиас

При ишиас, лумбаго и възпаление на нерв на ръцете и краката се натриват съвсем леко местата, където боли, с прясна коприва.

При ишиас например прясното растение се прекарва съвсем бавно по външната страна на краката, като се започне от кокалчето и се върви към ханша, и оттам по вътрешната страна на крака надолу до петата.

Това се повтаря два пъти и накрая се минава от ханша надолу през седалището. По подобен начин се процедира при други пострадали места. Най-накрая съответните места се напудрят.

Подобрява кръвообращението

Поради комбинацията от витамин С и желязо копривата е най-добрият стимулатор на произвеждането на червени кръвни телца. Витамин С улеснява абсорбирането на желязо, което е една от основните съставни части на хемоглобина.

Увеличаването на броя на кръвните телца и подобряването на кръвообращението ни осигурява нужната енергия за деня.

Заздравява костите

Един от най-важните химични елементи, които се съдържат в копривата, е борът. Той спомага за задържането на калций в костите и тяхното заздравяване, което означава, че копривата спомага и в лечението на остеопороза.

Подобрява вида на кожата

Нанасянето на екстракт от коприва върху кожата доказано лекува младежкото акне и предотвратява развиването на инфекции. Всичко това, благодарение на антиоксидантите, които откриваме в копривата.

Улеснява дишането

Копривата е способна да противодейства на проблеми с дихателния апарат като астма, пролетна алергия и други сезонни прояви на алергия. Само няколко капки екстракт от коприва смекчават алергичните симптоми.

Вече дълги години чаят от коприва е едно от най-популярните средства за лечение на астма в Австралия.

Пази сърцето

След всичко изброено досега логично е копривата да допринася и за доброто здраве на сърцето. Доказано е, че честата употреба на чай от коприва сваля кръвното налягане до нормални нива, облекчава стреса и напрежението.

Кулинарно приложение на коприва

Копривата е вкусна и полезна храна. Кулинарната й обработка е разностранна, но е важно да се отбележи, че колкото по-малка е тя, толкова по-голямо количество от полезните вещества на копривата ще попаднат в нашия организъм.

Обикновено сме свикнали да включваме коприва в менюто си през пролетта. Любими на мнозина са супа от коприва, яхния от коприва или салата.

Можете да изпробвате репцепти с коприва:

• Чорба от коприва
• Супа с прясна коприва

Чай от коприва

Чаят от коприва е световно признат с целебните си свойства. Тя е известна със своето стягащо, отхрачващо, тонизиращо, противовъзпалително и диуретично действие. Коприва се препоръчва като мощно средство за предпазване от чернодробни, артритни, ревматични и бъбречни заболявания, също и при лечение на алергии и анемия.

Можете да си купите чай от коприва в насипно състояние или в торбички за чай, но можете и сами да отглеждате и приготвите.

С пресни листа може да експериментирате със съотношението коприва и вода, както предпочитате, но обща рецепта са две чаши вода за всяка чаша листа. Ето как:

• Добавете вода към листата.
• Оставете водата да кипне
• Изключете печката и оставете да седи пет минути.
• Изсипете сместа през малка цедка.
• Добавете малко мед, канела или стевия, ако желаете.
• Започнете, като изпиете само една чаша чай от коприва, за да сте сигурни, че нямате никакви реакции към него.

Приложения на чая от коприва

Болести на кръвта

Благодарение на своите кръвообразуващи ензими, тя помага при малокръвие, анемия и други тежки заболявания на кръвта.

Заедно с други лечебни билки копривата се прилага с успех и при левкемия .

Ако човек страда от някакъв Вид алергия, трябва в по-дълго време да пие чай от коприва.

Всеки спазъм, без значение откъде идва, говори за смущения в кръвоснабдяването. В този случаи се препоръчват миене и бани с отвара от коприва.

Това важи особено за стеснявания на околовръстните артерии на сърцето. Горната част на тялото се надвесва над ваната и с хладка отвара от коприва се мие сърдечната област, като същевременно се и масажира леко.

Захар в кръвта

Копривата е най-доброто ни кръвопрочистващо и кръвообразуващо лечебно растение.

И понеже тя влияе добре на панкреатичната жлеза, чаят от коприва намалява съдържанието на захар в кръвта.

Той лекува също така заболявания и възпаления на пикочните пътища и болестно задържане на урината.

И тъй като наред с това той стимулира и ходенето по голяма нужда, се препоръчва особено при пролетно разтоварване.

Чай от младите леторасли – веднъж през пролетта и веднъж през есента след втората коситба, когато те се покажат отново навсякъде.

Сутрин на гладно, половин час преди закуска, изпивам една чаша и през деня още една до две чаши на глътки. Даже и сутрешният чай трябва да се пие на глътки, за да се усили действието му.

Желязото в чаят от коприва

Вследствие на дефицит на желязо се появяват състояния на умора и отпадналост, човек се чувствува стар и по-малко трудоспособен.

В този случай може да се използува с много голям успех съдържащата желязо прясна коприва.

Тя ни помага да преодолеем това критично състояние. След лечение с коприва човек започва сравнително бързо да се чувствува физически по-добре, възвръщат се енергията и творческите му сили, а и външно той видимо разцъфва.

Лечение при болки в черния дроб

Пригответи си чай от коприва. Пие се без захар, могат да се прибавят малко лайка  или мента за подобряване на вкуса.

В народната медицина чаят от коприва се препоръчва като продължаващо седмици лечение при болки в черния дроб и жлъчката, заболявания на далака, та даже и при тумор на далака, при образуване на слуз в стомаха и дихателните органи, при стомашни спазми и язви, 15 чревни язви и белодробни заболявания.

За да се извлекат полезните вещества, чаят само се запарва. Чай от коприва се пие през цялата година – всеки ден по една чаша за профилактика.

Копривата помага чудесно и при вирусни заболявания и бактериални екстременти.

При косопад

8 до 10 препълнени шепи прясна или изсушена коприва се слагат в 5-литрова тенджера със студена вода и на слаб огън се оставят бавно да кипнат.

Оставят се 5 минути да покиснат. Ако се използуват корени от коприва, тогава се накисват две препълнени шепи в студена вода и се оставят да пренощуват, на следващия ден се загряват, докато водата заври и след това се оставят 10 минути да се изкисват.

Заздравяване на косата с коприва

Веднъж на 1-2 седмици след измиване косата се намокря със запарка от сухи листа на коприва, която се втрива в кожата на главата.

За приготвянето й се взема 1 супена лъжица нарязана коприва, залива се с чаша вряла вода и се кисне като чай. Изстиналата запарка се прецежда.

Не пропускайте да видите и ⤵️
Билки – Коприва и Планинската чубрица
Коприва Urtica Dioica
Живовляк и коприва срещу често уриниране
Чорба от коприва