Физическа активност предпазва от рак на шийката на матката

Предпазете се от рак на шийката на матката

Физическа активност за около половин час на ден намалява риска от рак на шийката на матката с 50%, твърдят британски учени.

Само 38 минути дневно за физическа дейност в комбинация с поддържане на здравословно тегло предотвратява около 44 % от новите случаи във Великобритания. Това на годишна база означава, че могат да се предотвратят 37,000 нови случая.

Този тип рак засяга главно жени над 60 годишна възраст. Най-разпространеният вид е ендометриозата, която засяга тъкан от вътрешната обвивка на матката.

Учени от Императорския колеж в Лондон анализирали всички научи изследвания за рака на шийката на матката, диети, физическа активност и телесно тегло за целите на глобалното проучване от 2007 г. насам.

Смята се, че има различни причини за връзката между тялото и рака като мастните клетки, освобождаващи хормони, които могат да увеличат риска от някои видове рак. Редовната физическа дейност помага за поддържане на здравословно ниво на хормоните, за засилване на имунната система и за здрава храносмилателна система.

Учение също установили, че приема на кафе намалява риска от рак на шийката на матката, но не достатъчно, за да бъде препоръчано като препазна мярка.

Вижте още и ⤵️
Кръвоизливи от матката
Миома в матката
Менструални нарушения по време на климактериум
Прекъсване на менструацията