Как да се храним правилно

Витамини и минерали необходими на тялото

ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ТРЯБВАТ НА ТЯЛОТО НИ На пръв поглед логиката е проста. Щом костите се нуждаят от калций, значи хората,…

Прочетете още »

Топ 10 на полезните храни

Ябълката: истински мултиталант Изследователи установиха,че една ябълка на ден предпазва от болестта на Алцхаймер. Яденето на плода на греха забавя…

Прочетете още »

Смокинята

Смокинята Лечебните свойства на смокинята са известни от египетски трактати по медицина от 1500 година преди н.е. Известно е, че „млякото” от…

Прочетете още »

Американска диета

Американската диета днес е една от най-модерните програми за отслабване в Европа. Тези, които искат да се възползват от най-новите модни…

Прочетете още »

Диета с какаови зърна

Диета със сурови какаови зърна Суровите какаови зърна са едни от най-добрите помощници по време на диета, защото те не съдържат…

Прочетете още »

Кое как се яде

Азбучник на храните кое как се яде Как се яде: А Агнешка главичка. Яденето й е цяло изкуство. Тя може…

Прочетете още »

Преяждането убива повече от глада

Гладът ни убива Българите стават все по-дебели, а най-новите данни за болестите, свързани със затлъстяването, са шокиращи. Според родни диетолози…

Прочетете още »

Ленено масло

Ленено масло срещу висок холестерол и триглицериди. България е на едно от водещите места по сърдечносъдови заболявания и мозъчносъдови болести. В…

Прочетете още »

Мазнини на щастието

„Мазнини на щастието” пазят мозъка от депресия КАК ДЕЙСТВАТ Как точно действат омега-3 мазнините, не е извастно. Знае се ,…

Прочетете още »

Пектините

Пектиновите вещества са познати от преди повече от 140 години, както и лечебните му свойства. С растителната храна живият организъм…

Прочетете още »
Close