Как да се храним правилно

ЗАСТРАШЕНИ ЛИ СТЕ ОТ АВИТАМИНОЗА В СТУДОВЕТЕ Ниските температури през зимата са предизвикателство за организма. За неговото правилно функциониране са…

Ябълката: истински мултиталант Изследователи установиха,че една ябълка на ден предпазва от болестта на Алцхаймер. Яденето на плода на греха забавя…

Диета със сурови какаови зърна Суровите какаови зърна са едни от най-добрите помощници по време на диета, защото те не съдържат…

Вредата от нитратите са отдавна известни на медицината, но за жалост няма как да се предпазим напълно от тях, тъй…

Пектиновите вещества са познати от преди повече от 140 години, както и лечебните му свойства. С растителната храна живият организъм…

„Мазнини на щастието” пазят мозъка от депресия КАК ДЕЙСТВАТ Как точно действат омега-3 мазнините, не е извастно. Знае се ,…

Ленено масло срещу висок холестерол и триглицериди. България е на едно от водещите места по сърдечносъдови заболявания и мозъчносъдови болести. В…

46% от случаите на отравяне са причинени от плодове и зеленчуци. Зеленчуците, като маруля и спанак са най-големите вредители в…

При консумиране на недобре измити приземни зеленчуци и плодове, както и при хранене със замърсени ръце, яйцата на паразити, наречени…

Азбучник на храните кое как се яде Как се яде: А Агнешка главичка. Яденето й е цяло изкуство. Тя може…