Как да се храним правилно

Плодовете и зеленчуците докарват отравяне

46% от случаите на отравяне са причинени от плодове и зеленчуци. Зеленчуците, като маруля и спанак са най-големите вредители в…

Прочетете още »

Мазнини на щастието

„Мазнини на щастието” пазят мозъка от депресия КАК ДЕЙСТВАТ Как точно действат омега-3 мазнините, не е извастно. Знае се ,…

Прочетете още »

Застрашени ли сте от авитаминоза в студовете

ЗАСТРАШЕНИ ЛИ СТЕ ОТ АВИТАМИНОЗА В СТУДОВЕТЕ Ниските температури през зимата са предизвикателство за организма. За неговото правилно функциониране са…

Прочетете още »

Витамини и минерали необходими на тялото

ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ТРЯБВАТ НА ТЯЛОТО НИ На пръв поглед логиката е проста. Щом костите се нуждаят от калций, значи хората,…

Прочетете още »

Топ 10 на полезните храни

Ябълката: истински мултиталант Изследователи установиха,че една ябълка на ден предпазва от болестта на Алцхаймер. Яденето на плода на греха забавя…

Прочетете още »

Пектините

Пектиновите вещества са познати от преди повече от 140 години, както и лечебните му свойства. С растителната храна живият организъм…

Прочетете още »
Close
Close