Смути понижава холестерола Натуралните плодови коктейли с пъпеш и банан са много подходящо средство за понижаване на холестерина в организма.…
Прочетете още »Здраве и храна
Фолиевата киселина – красота и тонус Напоследък хората са доста добре осведомени по въпросите на правилното и балансирано хранене, като…
Прочетете още »
Храните, които помагат при главоболие Списанието на Американската медицинска асоциация /JAMA/ публикува широко проучване за храните, които помагат при лечение…
Прочетете още »
Макробиотическа система на хранене Напоследък древната макробиотическа система на хранене е много популярна сред любителите на здравословния начин на живот.…
Прочетете още »
Храната и диетите Причините за неуспехите на диетите са много. Една от тях със сигурност е това, че не можете да…
Прочетете още »
Кетонна диета – какво трябва да знаем Кетогенна или кетонна диета (известна и като д-р Аткинс диета) е програма за хранене…
Прочетете още »
Как да прилагаме цитрусовата диета Тази диета ефективно регулира теглото и не изтощава организма. Аскорбиновата киселина, на която тези плодове…
Прочетете още »
Сваляне на килограми Много диети се рекламират за бързо отслабване и наистина някои от тях са ефективни за кратко. Проблемът…
Прочетете още »
Какво да ядем ако страдаме от хипотиреоидизъм? Дори и малки отклонения от нормата при щитовидната жлеза провокират здравословни проблеми. Ключов фактор…
Прочетете още »
Магиите на тиквата Тиквата може да бъде приготвена по-най различни начина – печена, панирана, варена, на пара, на пюре, на…
Прочетете още »