Смъртните врагове на съня
Разстройства на съня и модерния начин на живот Изследвания, направени сред народи, живеещи далече от цивилизация, сред природата,...
Етикет: Безсъние
Индришето помага при гъбички и депресия
Индришето помага при гъбички и депресия Индришето е използвано често от нашите баби като ароматна добавка към сладка...
Ориз за спокоен сън
ЯЖТЕ ОРИЗ ЗА СПОКОЕН СЪН Вечерята, която се състои от бързо усвояващи се продукти с висок гликемичен индекс,...
Защо да спим голи
Защо да спим голи От много малка възраст се научаваме да спим с пижама и да мислим, че...
13 билкови рецепти при безсъние
13 билкови рецепти при безсъние Страдате от безсъние? Ще ви предложим няколко рецепти за безсъние. Познато още като...
Разстройства в съня при децата
Както при възрастните, така и при децата може да има разстроен сън. При по-малките обикновено се оплакват родителите...
Безсънието отключва автоимунните болести
Безсънието отключва автоимунните болести За заспиване: отпускащо дишане, чай с канела, банани, вана с английска сол „Безсънието е...
Ако не можете да спите от стрес
Ако не можете да спите от стрес Всеки знае от опит, че стресиращите преживявания несъмнено нарушават здравия сън....
Недостатъчния сън е враг на стройната фигура
Недостигът на сън застрашава здравето За много хора 8-часовият пълноценен сън изглежда като почти невъзможен разкош. Но все...
Защитната пирамида – Част 3 – Лечение
ЛЕЧЕНИЕ Лечението с защитни пирамиди може да се извърши по два начина – индиректно (от разстояние) и чрез...
