7 супер ефективни йога пози за красиви гърди
Позите подобряват формата на гърдите и обема на белите дробове. Как се изпълняват – от Поза Войн нататък.
Числови кодове срещу лош късмет, безсъние и безпаричие
Хората мантруват от древността, независимо дали вярват. Кои числови кодове се използват и срещу какво.
Йога пози за подобряване на съня
При безсъние и кошмари няколко пози преди лягане увеличават шанса за здрав и спокоен сън.
Правилното дишане е пътят към здравето
Според традиционната индийска медицина позитивното мислене може да премахне всяка болест. А за да се мисли правилно, трябва...
