Blubird
Начало тагове стрес

таг: стрес

Причини да имате кошмари в сънищата си

Като цяло причините за да да имате кошмари в сънищата си може да са: стрес, травма, страх, несигурност, чувствате се не на място, здравословни...

Грешки при отслабване

Грешки при отслабванеВсе започвате диети, но кантарът показва все едно и също, а дори и пълнеете. Не ви е ясно как се появи големият...

9 фактора които отслабват имунната система

Какво помага на имунната система и какво не? Въпреки че имунната ни система не може да ни защити от лоши бактерии, гъбички и вируси, има...

Как да се справим със стреса според зодията

Стреса за различните зодии Какво влияние ви оказва стреса, може да се каже и според това каква зодия сте. За да намалите отрицателното влияние на...

Защо изпитваме тревожност и стрес?

Тревогата може да се дължи на дефицит на някои вещества За разлика от страха за тревогата може да няма съществени причини. Понякога тя се характеризира с...

Причини за наднормено тегло

Прието е причините за наднорменото тегло да се търсят в чинията. Но ако не помагат никакви диети и продължавате да пълнеете независимо от изтощителния...

11 мита и истини за стреса

Митове и истини за стреса Хората имат много погрешни представи за стреса: колко е разпространен или пък колко е опасен?!Ако вашето здраве не вие...

Болест на пътуването – кинетоза

Кинетоза и пътуването Световната здравна организация е обявила официално, че има болест на пътуването. Нарича се кинетоза. Засега няма единно лекарско становище за това, от какво се...

Ако не можете да спите от стрес

Ако не можете да спите от стрес Всеки знае от опит, че стресиращите преживявания несъмнено нарушават здравия сън. Учени от Японския институт за съня откриха,...

Какво да хапваме когато сме стресирани?

Храна при стрес В днешно време живтотът е пълен със много сресови ситуации. Мнозина имат проблеми в работата, ругаят по телефона, карат се вкъщи и...