стрес

Типове Сънища

Причини да имате кошмари в сънищата си

Причини да имате кошмари в сънищата си Като цяло причините за да да имате кошмари в сънищата си може да…

Прочетете още »
Здраве

Как да подобрим работата на надбъбречните жлези?

Надбъбречните жлези Надбъбречните жлези са изключително важен орган и ключов елемент от ендокринната система. Те произвеждат хормони, които се отделят…

Прочетете още »
Здраве и храна

Грешки при отслабване

Грешки при отслабване Все започвате диети, но кантарът показва все едно и също, а дори и пълнеете. Не ви е…

Прочетете още »
Съвети за добър сън

Ако не можете да спите от стрес

Ако не можете да спите от стрес Всеки знае от опит, че стресиращите преживявания несъмнено нарушават здравия сън. Учени от…

Прочетете още »
Зодии

Как да се справим със стреса според зодията

Стреса за различните зодии Какво влияние ви оказва стреса, може да се каже и според това каква зодия сте. За…

Прочетете още »
Здраве

11 мита и истини за стреса

Митове и истини за стреса Хората имат много погрешни представи за стреса: колко е разпространен или пък колко е опасен?!…

Прочетете още »
Здраве и храна

Какво да хапваме когато сме стресирани?

Храна при стрес В днешно време живтотът е пълен със много сресови ситуации. Мнозина имат проблеми в работата, ругаят по…

Прочетете още »
Здраве

Стресът може да отключва автоимунни заболявания

Хашимото – автоимунно заболяване Чрез стресови хормони свръхнапрежението променя съотношението на стимулиращите, потискащите и регулаторните клетки на имунитета. По този…

Прочетете още »
Статии

Причини за наднормено тегло

Прието е причините за наднорменото тегло да се търсят в чинията. Но ако не помагат никакви диети и продължавате да…

Прочетете още »
Здраве и храна

Защо изпитваме тревожност и стрес?

Тревогата може да се дължи на дефицит на някои вещества За разлика от страха за тревогата може да няма съществени причини.…

Прочетете още »
Close
Close