стрес

Съвети за добър сън

Ако не можете да спите от стрес

Ако не можете да спите от стрес Всеки знае от опит, че стресиращите преживявания несъмнено нарушават здравия сън. Учени от…

Прочетете още »
Типове Сънища

Причини да имате кошмари в сънищата си

Причини да имате кошмари в сънищата си Като цяло причините за да да имате кошмари в сънищата си може да…

Прочетете още »
Здраве

11 мита и истини за стреса

Митове и истини за стреса Хората имат много погрешни представи за стреса: колко е разпространен или пък колко е опасен?!…

Прочетете още »
Здраве

9 фактора които отслабват имунната система

Какво помага на имунната система и какво не? Въпреки че имунната ни система не може да ни защити от лоши…

Прочетете още »
Close
Close