Картофи

Пресни картофки на фурна

Не пропускайте нашите публикации като се

ИНФОРМАЦИЯ

Пресни картофки на фурна

Много вкусни картофки на фурна за една прекрасна вечеря.  
  • Подготовка

    10 м
  • Готвене

    40 м
  • Готово след

    50 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции
Пресни картофки на фурна
Пресни картофки на фурна

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Измивате и подсушавате хубаво картофките. По-големите ги срязвате на две. Изсипвате ги в тавата, оваляте ги хубаво в зехтин, пъхате в предварително загрята фурна на 200 гр. и печете, като от време на време разбърквате.

СТЪПКА 2

Като станат златисти ги вадите от фурната, слагате ги в тенджера, поръсвате със сол и копър, похлупвате с капака и ги разбърквате с друсане. По този начин приготвени, ви уверявам, че стават наистина превъзходни!

Хранителни Факти
Пресни картофки на фурна
Количество за порция
Калории 305 Калории от мазнини 135
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 15g 23%
Наситени мазнини 2g 10%
Полинаситени мазнини 2g
Мононаситени мазнини 11g
Натрий 15mg 1%
Калий 1018mg 29%
Общо въглехидрати 39g 13%
Фибри 6g 24%
Захари 3g
Протеин 4g 8%
Витамин C 83%
Калции 3%
Желязо 8%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Tags
Close
Close