Начало тагове хранене

таг: хранене

Яжте преди тренировка

Яжте преди тренировка Ново проучване на медици от Университета в Нотингам за пореден път доказва неразривната връзка между спорта и начина няа хранене в борбата...

Целуозата намалява холестерола

Целуозата намалява холестерола Повишеният холестерол е прекият път към атеросклерозата. Но навременното му изчистване от кръвоносните съдове спира развитието на това заболяване. А да се...

Недостигът на сън водел до нездравословно хранене

Съня и здравето Количеството сън влияе на емоционалното, психичното, физическото здраве и на трудоспособността.Честотото недоспиване води до промени в стереотипа на хранене и с това...

Защо стареем

Защо стареем Този въпрос е стар, прастари може би има възрастта на появата на човека. Столетия преди алхимичното време Аристотел е работил и писал върху...

Локално отстраняване на мазнините в тялото

Локално отстраняване на мазнините в тялото Физкултурните занимания имат положителен ефект само когато се прилагат в зависимост от типа и степента на затлъстяването.При хора с натрупани...

Съвети за по-дълъг живот

Съвети за по-дълъг живот Няколко полезни съвета как да живеете по-дълго и по-качествено. За по-качествен и по-дълъг живот: Усмихвайте се Когато се смеем тялото отделя по-малко хормони на...

Как да се храним правилно

Как да се храним правилно Правилното хранене За да свалите килограми, не е необходимо да преобръщате целия си живот – достатъчно е да въведете в него...

Кога трябва да се храним за да свалим килограми?

Хората, които имат желанието да отслабнат се стараят максимално да се придържат към правилните храни. Много е важно да се премахнат изкушенията, които могат да...

Американска диета

Американската диета днес е една от най-модерните програми за отслабване в Европа. Тези, които искат да се възползват от най-новите модни течения, трябва да забравят за...

Мазнини на щастието

„Мазнини на щастието” пазят мозъка от депресия КАК ДЕЙСТВАТ Как точно действат омега-3 мазнините, не е извастно. Знае се , че в организма те продължават каскадата...