Blubird
Начало тагове хранене

таг: хранене

Американска диета

Американската диета днес е една от най-модерните програми за отслабване в Европа. Тези, които искат да се възползват от най-новите модни течения, трябва да забравят за...

Диета за жени с предменструален синдром

Храна при предменструален синдром Нещо повече, когато не храним правилно тялото си, то не функционира правилно и синдрома може да е признак за това.Хранителният режим,който предлагаме...

Кои са най-здравословните храни

Списък с най-здравословните храни Установено, е че като консуматори ние не знаем кои храни са полезни и как да направим правилен избор за това какво...

Локално отстраняване на мазнините в тялото

Локално отстраняване на мазнините в тялото Физкултурните занимания имат положителен ефект само когато се прилагат в зависимост от типа и степента на затлъстяването.При хора с натрупани...

Яжте преди тренировка

Яжте преди тренировка Ново проучване на медици от Университета в Нотингам за пореден път доказва неразривната връзка между спорта и начина няа хранене в борбата...

Мазнини на щастието

„Мазнини на щастието” пазят мозъка от депресия КАК ДЕЙСТВАТ Как точно действат омега-3 мазнините, не е извастно. Знае се , че в организма те продължават каскадата...

Съвети за по-дълъг живот

Съвети за по-дълъг живот Няколко полезни съвета как да живеете по-дълго и по-качествено. За по-качествен и по-дълъг живот: Усмихвайте се Когато се смеем тялото отделя по-малко хормони на...

Недостигът на сън водел до нездравословно хранене

Съня и здравето Количеството сън влияе на емоционалното, психичното, физическото здраве и на трудоспособността.Честотото недоспиване води до промени в стереотипа на хранене и с това...

Целуозата намалява холестерола

Целуозата намалява холестерола Повишеният холестерол е прекият път към атеросклерозата. Но навременното му изчистване от кръвоносните съдове спира развитието на това заболяване. А да се...

Постите са здраве

"Храни се като бедняк, за да живееш 100 години" Дори и да не спазваме пости по религиозни причини, лятото с прелелите от плодове и зеленчуци...