хранене

Статии

Недостигът на сън водел до нездравословно хранене

Съня и здравето Количеството сън влияе на емоционалното, психичното, физическото здраве и на трудоспособността. Честотото недоспиване води до промени в…

Прочетете още »
Фитнес и здраве

Яжте преди тренировка

Яжте преди тренировка Ново проучване на медици от Университета в Нотингам за пореден път доказва неразривната връзка между спорта и…

Прочетете още »
Здраве и храна

Как да се храним правилно

Как да се храним правилно Правилното хранене За да свалите килограми, не е необходимо да преобръщате целия си живот –…

Прочетете още »
Здраве и храна

Целуозата намалява холестерола

Целуозата намалява холестерола Повишеният холестерол е прекият път към атеросклерозата. Но навременното му изчистване от кръвоносните съдове спира развитието на…

Прочетете още »
Статии

Съвети за по-дълъг живот

Съвети за по-дълъг живот Няколко полезни съвета как да живеете по-дълго и по-качествено. За по-качествен и по-дълъг живот: Усмихвайте се…

Прочетете още »
Здраве и храна

Постите са здраве

“Храни се като бедняк, за да живееш 100 години” Дори и да не спазваме пости по религиозни причини, лятото с…

Прочетете още »
Здраве и храна

Кога трябва да се храним за да свалим килограми?

Хората, които имат желанието да отслабнат се стараят максимално да се придържат към правилните храни. Много е важно да се премахнат…

Прочетете още »
Здраве и храна

Кои са най-здравословните храни

Списък с най-здравословните храни Установено, е че като консуматори ние не знаем кои храни са полезни и как да направим…

Прочетете още »
Здраве и храна

Диета за жени с предменструален синдром

Храна при предменструален синдром Нещо повече, когато не храним правилно тялото си, то не функционира правилно и синдрома може да е…

Прочетете още »
Статии

Храна срещу рака

Храна срещу рака ВИНОВНО Е МЕСОТО? Всеки ден в човешкото тяло се появяват около 12 хил ракови клетки. Неговата имунна…

Прочетете още »
Close
Close