Диетата с тиква пази имунитета и гони килограмите
Балансираното съдържание на белтъчини, въглехидрати и мазнини я прави подходяща за всяко хранене.
Поглезете се с диетични оризови десерти
Няколко подходящи рецепти, с които да си позволите десерт, без да излизате от режима.
Отслабване по италиански без глад и страх
Терминът идва от 50-те години, когато лекарят Ансел Кейс изследва храненето на италианците.
Диета на зодиакалните знаци
Запознайте се с астрологическата кухня ОВЕН. Продуктите необходими за Овена са със съдържание на много желязо и калий.
Грешки при отслабване
Все започвате диети, но кантарът показва все едно и също, а дори и пълнеете. Не ви е ясно...
Кетонна диета
Програма с ниско съдържание на въглехидрати, известна и като диетата на д-р Аткинс.
При дефицит на В12 се покачва рискът от инфекции
Изследователи от университета „Райс“ откриват първата директна връзка чрез опити с кръгли червеи.
Ананасова диета
Легендата на киното твърди, че никога не е ходила при пластичен хирург. На какво залага вместо това.
Как да махнем препъни камъните пред диетата
Всяка неделя си казвате, че от понеделник слагате край на безразборното хранене и започвате да водите здравословен начин...
Краставицата сменя крекера и сваля килограмите
Краставицата заменя крекера между храненията. Защо работи и как се включва в менюто.
