Десерти

Брауни с ментова заливка

ИНФОРМАЦИЯ

Брауни с ментова заливка

Този десерт е невероятно свеж и вкусен. За любители на браунита и мента. Опитайте го и вие!

Стартирай таймер

Подготовка

15 м

Готвене

25 м

Готово след

40 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ (за улеснение може да маркирте тези, които имате, за да знаете които трябва да си набавите)

Брауни с ментова заливка
Брауни с ментова заливка

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

15 ментови листенца залейте с вода и пюрирайте на блендер. Отцедете ментова вода и с нея залейте желатина да набъбне. Смесете ябълковото пюре, меда, какаото и ванилина.

СТЪПКА 2

Отделете жълтъците от белтъците. Жълтъците разбийте със захар до побеляване и сипете в какаовата маса. Белтъците разбийте на твърд сняг, сложете 1/3 от тях в какаовата маса с бъркане отгоре надолу.

СТЪПКА 3

Отделно смесете брашното с бакпулвера и содата и ги сипете в какаовата маса. Добавете останалите белтъци. Сипете тестото в правоъгълна форма, намазана с кокосово масло.

СТЪПКА 4

Печете 20 - 25 мин на 180 градуса. Готовото брауни трябва да е леко влажно, но за да не спадне, не отваряйте вратичката поне 20 мин след края на печенето.

СТЪПКА 5

Извадете формата от фурната и оставете да изстине. Разбъркайте изварата със захар. Набъбналия желатин загрейте на водна баня до разтапяне, леко охладете и сипете в изварата. Сипете ментовия крем върху браунито и сложете за 1-2 ч в хладилника. Посипете равномерно с какао и разрежете на парчета.

Хранителни Факти
Брауни с ментова заливка
Количество за порция
Калории 400 Калории от мазнини 81
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 9g 14%
Наситени мазнини 4g 20%
Полинаситени мазнини 1g
Мононаситени мазнини 2g
Холестерол 107mg 36%
Натрий 821mg 34%
Калий 450mg 13%
Общо въглехидрати 52g 17%
Фибри 6g 24%
Захари 12g
Протеин 29g 58%
Витамин A 5%
Витамин C 0.1%
Калции 18%
Желязо 20%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.

Още от тази категория

какаов черешов кейк

Какаов черешов кейк

Какаов черешов кейк Ако сте любители на кейкове, тази рецепта ще ви допадне много. Комбинацията от какао и...

брашнена халва

Млечница – Брашнена халва

Млечница - Брашнена халва Млечница, брашнена халва се приготвя в югоизточна и западна България за празничната трапеза на...

Френски макарони

Френски макарони Невероятен десерт, който се приготвя доста лесно - спазвайте всички грамажи. Вкусът е вълшебен и ще...