Гювеч

Вкусен Манастирски гювеч

Не пропускайте нашите публикации като се

ИНФОРМАЦИЯ

Вкусен Манастирски гювеч

Можете вие сами да изберете с какво месо искате да приготвите този гювеч. Уникално вкусно ястие със месо и зеленчуци за вашата трапеза.  
  • Подготовка

    20 м
  • Готвене

    120 м
  • Готово след

    140 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
порции

СЪСТАВКИ

Вкусен Манастирски гювеч
Вкусен Манастирски гювеч

ИНСТРУКЦИИ

СТЪПКА 1

Месото се нарязва на парчета и се запържва леко в 2-3 с.л. от мазнината, след което се изважда.

СТЪПКА 2

В същата мазнина се запържва леко ситно нарязаният лук и се прибавя част от ситно нарязаните червени домати и червеният пипер. Връща се месото, посолява се, залива се с гореща вода и виното и се оставя да заври.

СТЪПКА 3

Тогава се прибавят гъбите, а след десетина минути - чушките, нарязани на ивички. Като омекнат месото и гъбите, се прибавят останалата мазнина и изчистеният и измит ориз.

СТЪПКА 4

Ястието се прехвърля в гювеч и се пече. Десетина минути преди изваждането му от фурната се прибавят останалите домати, нарязани на едро.

СТЪПКА 5

Готовият гювеч се поръсва със счукан черен пипер и ситно нарязан магданоз.

Хранителни Факти
Вкусен Манастирски гювеч
Количество за порция
Калории 901 Калории от мазнини 585
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 65g 100%
Наситени мазнини 16g 80%
Полинаситени мазнини 18g
Мононаситени мазнини 25g
Холестерол 180mg 60%
Натрий 851mg 35%
Калий 1265mg 36%
Общо въглехидрати 16g 5%
Фибри 3g 12%
Захари 5g
Протеин 59g 118%
Витамин A 40%
Витамин C 114%
Калции 6%
Желязо 20%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Tags
Close
Close