ИНФОРМАЦИЯ
Вкусни палачинки
Предлагаме ви една изпитана рецепта за вкусни палачинки - няма да останете недоволни.Стартирай таймер
Подготовка
10 мГотвене
20 мГотово след
30 мНатиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Първо разбийте с миксер яйцата и захарта. Сложете и щипката сол.
СТЪПКА 2
Към разбитите продукти добавете млякото, разбъркайте, след което добавете полека брашното. Миксирайте докато не се получи гладка гъста смес без бучки.
СТЪПКА 3
Най-накрая се добавя олиото. То е важно, за да не Ви залепва сместа в тигана.
СТЪПКА 4
Нагрейте тигана на макс и с черпак изсипвайте сместа. Изчакайте докато не почне да потъмнява по краищата, след което обърнете палачинката.
СТЪПКА 5
Можете да сервирате със сладко от ягоди, горски плодове, мед, шоколад, сладолед или друго по желание.
СТЪПКА 6
Ако обичате солени палачинки или ги приготвяте за солена палачинкова торта, то тогава сложете само една лъжица захар.
Хранителни Факти
Палачинки - вкусни и лесни
Количество за порция
Калории 360
Калории от мазнини 135
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 15g
23%
Наситени мазнини 3g
15%
Полинаситени мазнини 6g
Мононаситени мазнини 5g
Холестерол 100mg
33%
Натрий 73mg
3%
Калий 231mg
7%
Общо въглехидрати 45g
15%
Фибри 1g
4%
Захари 7g
Протеин 11g
22%
Витамин A
5%
Калции
14%
Желязо
15%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.
Comments
Включете се в разговора. , за да оставите коментар.