Не пропускайте нашите публикации като се
ИНФОРМАЦИЯ
Печено сирене с мед и орехи
Поднесете на вашите близки страхотен обяд с печено сирене с мед и орехи.-
Подготовка
10 м -
Готвене
8 м -
Готово след
18 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ
- 4 с.л. мед
- 100 гр. орехи смлени
- 300 гр. сирене
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
От сиренето оформяме 2 плочки, които слагаме по отделно в 2 листа алуминиево фолио "FINO -достатъчно големи, за да се завие сиренето.
СТЪПКА 2
Поръсваме всяка плочка с натрошените орехи и поливаме с 2 пълни лъжици мед.
СТЪПКА 3
"Запечатваме" фолиото и печем "торбичките" внимателно на силна фурна, за около 8 минути.
Хранителни Факти
Печено сирене с мед и орехи
Количество за порция
Калории 813 Калории от мазнини 585
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 65g 100%
Наситени мазнини 25g 125%
Полинаситени мазнини 24g
Мононаситени мазнини 11g
Холестерол 134mg 45%
Натрий 1676mg 70%
Калий 329mg 9%
Общо въглехидрати 37g 12%
Фибри 3g 12%
Захари 32g
Протеин 29g 58%
Витамин A 12%
Витамин C 1%
Калции 79%
Желязо 15%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.