Не пропускайте нашите публикации като се
-
Подготовка
5 м -
Готвене
10 м -
Готово след
15 м
Натиснете иконата с хронометъра за да стартирате брояча
СЪСТАВКИ
- 150 гр. шунка
- 100 гр. кашкавал
- 2 бр. кисели краставички
- 1 бр. печена пиперка
- 2 бр. яйца
- 75 гр. краве масло
- 1/4 бр. връзка магданоз
- 500 гр. хляб
ИНСТРУКЦИИ
СТЪПКА 1
Филийките се намазват с маслото.
СТЪПКА 2
Яйцата се разбиват добре и се размесват с дребно нарязаните колбас, краставички, пиперка и магданоз.
СТЪПКА 3
Получената смес се нанасят върху хлебните филийки.
СТЪПКА 4
Запичат се в силно загрята фурна или скара.
СТЪПКА 5
Поднасят се топли.
Хранителни Факти
Сандвич мозайка
Количество за порция
Калории 680 Калории от мазнини 315
% от препоръчителния дневен прием*
Общо кол. мазнини 35g 54%
Наситени мазнини 18g 90%
Полинаситени мазнини 3g
Мононаситени мазнини 11g
Холестерол 177mg 59%
Натрий 1634mg 68%
Калий 337mg 10%
Общо въглехидрати 65g 22%
Фибри 3g 12%
Захари 7g
Протеин 26g 52%
Витамин A 20%
Витамин C 9%
Калции 37%
Желязо 32%
* Процента дневен прием е базиран на 2000 калории на ден.