Как да се справим с дискомфорта при менопауза

Признаци и решение при менопауза

Вагиналната атрофия (атрофичен вагинит) е изтъняване на влагалищната лигавица, изсушаване и възпаление на вагиналните стени, което може да възникне, когато в тялото има по-малко естроген. Това медицинско състояние се появява най-често след настъпване на менопаузата. 

За много жени тази атрофия не само прави половия акт болезнен, но и води до тревожни симптоми, свързани с уринирането. Именно и това е причината лекарите да използват термина “урогенитален синдром на менопаузата”, за да я опишат, както и придружаващите я симптоми и уринарни инфекции.  

Признаците могат да включват:

• вагинална сухота
• течение
• генитален сърбеж
• парене
• чести неотложни позиви за уриниране
• повтарящи се инфекции на пикочните пътища
• незадържане на урина
• леко кървене и дискомфорт при полов акт
• намалена лубрикация
• скъсяване и стягане на вагиналния канал

Много жени в постменопауза изпитват тези симптоми, но често не търсят лечение. Дамите се притесняват да обсъждат подобни проблеми с лекаря си и се примиряват да живеят с тях.

Добре е да стане ясно, че въпреки симптомите, които имате, вашето състояние може да бъде облекчено и не трябва да живеете с този дискомфорт.

Задължително потърсете лекар, ако е необяснимо някакво зацапване или кървене, необичайно теченеие, парене и ако изпитвате болезненост при полов акт, който не се разрешава с помощта на интимен лубрикант. 

Урогенитален синдром на менопаузата се причинява от намаляване на производството на естроген.

Съответно по-малко хормон прави вагиналните тъкани по-тънки, по-сухи, по-малко еластични и по-крехки.

Причината за спад в нивата му може да са:

• менопауза
• перименопауза
• хирургично отстраняване на двата яйчника (или хирургична менопауза)
• кървене
• прием на противозачатъчни хапчета

Както и след лъчева терапия при рак на таза, след химиотерапия, като страничен ефект от хормоналното лечение на рак на гърдата.

Над 40% от жените в менопауза страдат от атрофичен вагинит. Въпреки, че състоянието е често срещано, не всички дами изпитват затруднения.

Редовната сексуална активност с партньора, упражненията за мускулите на тазовото дъно, терапиите с лазер, LED светлина, радиочестотна енергия, помагат за поддържането на тъканите в интимната област здрави и жизнени.

Някои от факторите, които допринасят за състоянието са: 

• Тютюнопушене – то засяга кръвообръщението и може да намали притока на кръв и кислород към интимните части. Пушенето също така понижава ефектите на естествените естрогени в тялото. 
• Липса на вагинални раждания – учените са забелязали, че жените, които никога не са раждали по естествен начин, са по-склони да развият атрофия, отколкото тези, които са. 
• Отсъствие на сексуална активност Интимният акт увеличава притока на кръв и прави тъканите и интимните мускули по-еластични.

Как да се предпазите от вагинални инфекции
Възпаление на половите органи
Заболявания на женските полови органи
Често уриниране