Подагра

Подагра

Подаграта е заболяване на ставите и бъбреците, при което в организма се натрупва пикочна киселина. Болестта нарушава обмяната на веществата.

Според скорошни данни повече от 8 милиона възрастни, живеещи в САЩ страдат от подагра.

Проявите на болестта са много неприятни. Характеризират се с болка в определена става. Тя се зачервява, подува се и става по-топла по време на подагричен пристъп.

Най-често се случва с големият пръст на крака, но е възможно да се прояви и при глезените, лактите или коленете. При много болни се наблюдава и висока температура.

Симптомите отшумяват до десетина дни. Болните са с повишен риск от развитие ба диабет, високо кръвно налягане и заболявания на бъбреците, повишен риск от развитие на рак, сърдечен пристъп.

Освен предписаното лечение от доктор, страдащите от подагра могат да изпробват и едно изпитано природно средство – обикновената напитка, направена от куркума, вишни, ананас и джинджифил.

Естествени средства срещу подагра, направете следното:

Джинджифил

През 2011 г изследване показало, че екстракт от джинджифил намалява симптомите на подагра при мишки. Проучване публикувано през 2013 г доказало, че джинджифилът облекчава възпалението при артрит.

Вишни

Вишните са способни да намалят количеството на пикочната киселина в кръвта. Както и джинджифилът, те действат като мощно противовъзпалително средство.

Изследване на Бостънския университет доказало, че употребата на вишни намалява риска от пристъпи на подагра с 35%. За целите на изследването били изучени повече от 600 болни от подагра доброволци в продължение на 1 година.

Ананас

Консумацията на ананас е отличен начин за борба с подаграта. Той е природен източник на група ферменти, известни като бромелаин. Бромелаинът разрежда кръвта, подобрява кръвообръщението и намалява болката при артрит. Изследване от 2001 г доказало, че това вещество блокира производството на съединения, причиняващи болка.

Куркума

Куркумата се използва като лечебно средство в продължение на хиляди години. Най-важната нейна съставка е кукуминът, който ѝ придава жълт цвят. Той е отлично средство за намаляване на болките и отоците.

Изследване от 2009 г показало, че куркумата намалява симптомите на подагра. Съставките в куркумата осигуряват облекчаване на симптомите, свързани с диабет, затлъстяване и болестта на Алцхаймер.

Ако приемате разреждащи кръвта лекарства, консултирайте се с лекар преди приема на куркума. Той увеличава ефекта на някои от тях.

Как да си приготвите напитката

Ще имате нужда от следните съставки:

• 1 чашка вишнев сок
• 1 – 2 ч л прах от куркума
• 2 – 3 ч л прах от джинджифил
• 1 ананас
• 1 – 2 с л мед за подслаждане

Обелете ананаса и го нарежете на парченца. След това изцедете сока. Смесете го с останалите съставки и го сложете в стъклен съд.

Ето и няколко други рецепти за борба с подагра:

3 супени лъжици ситно нарязани листа от ясен се варят в 700 г вода 5 минути. Кисне 2 часа и се прецежда. Пие се по 100 г отвара 3-4 пъти на ден.

3 супени лъжици целина се варят в 1 л вода 10 минути. Кисне 2 часа и се прецежда. Пие се по 100 г отвара 3-4 пъти на ден.

Не пропускайте да видите и ⤵️
Изобилната храна докарва подагра
Рецепта за болни от подагра