Масло от канела против стрес

Маслото от канела помага против стрес

Само няколко капки етерично масло от канела могат да се справят с множество заболявания, да върнат бодростта, жизнерадостта и прекрасното разположение на духа.

Канеленото масло се получава от кората и листата на канеленото дърво, което расте на остров Мадагаскар, Сейшелските острови, в Индия и Шри Ланка. Съдържа канелен алдехид – елемент, известен с дразнещите си, а в някои случаи дори токсични свойства.

Съдържа също евгенол – традиционен компонент на антисептичните средства и аналгетиците. Използва се и в парфюмерията. Етеричното масло, синтезирано от дървесната кора на канеленото дърво, съдържа до 70% канелен алдехид, а в маслото, получено от листата, преобладава евгенолът – съдържанието му е 80 – 90 %.

За домашна употреба за лечение на различни заболявания, укрепване на здравето, грижи се за кожата и косите фитотерапевтите най-често съветват да се използва масло от листата на канелата. Имайте в предвид, че маслото от дървесна кора далеч не е безвредно – има славата на един от най-агресивните и високо алергенни продукти.

Затова маслото от канела практически никога не се прилага в чист вид, а се смесва с други етерични масла: от портокал, бор, хвойна, карамфил, пачули, лайка, маточина, мента. Противопоказно е по време на бременност , при епилепсия, както и в случаите на индивидуална непоносимост.

Полезни свойства

Благодарение на съдържанието на евгенол, канелен алдехид, дъбилни вещества , нишесте и смоли маслото от канела се препоръчва като ефектно антибактериално, противомикробно, антигъбично, сгряващо и общо успокояващо средство. Подходящо е за облекчаване на неприятни симптоми при простудни заболявания, грип, някои инфекциозни заболявания. Използва се и за лечение на кожни приблеми – гъбични инфекции, папиломи, брадавици.

Канеленото масло е и естествен антидепресант, както и великолепно тонизиращо средство. Ако сте уморени, напрегнати, намирате се в постоянен стрес, редовно си правете вани с масло от канела или просто вдишвайте аромата на канела, като добавите няколко капки етерично масло в специална аромалампа.

Установено е , че мирисът на канела усилва активността на главния мозък, значително подобрява когнитивните способности – вниманието и паметта ( в това число и зрителната), намалява нивото на тревожност, нервното напрежение и повишава стресоустойчивостта.

Канеленото масло способства за подобряване на процеса на храносмилане, като стимулира отделянето на стомашен сок. Ефективно се справя със спазмите, облекчава състоянието при чревни инфекции , колит, гастрит, диария, както и при повишено газообразуване.

Способността на маслото да подобрява кръвоснабдяването и кръвообръщението го превръща в ценен компонент на сгряващи масажни кремове, незаменим при спортни занимания. Те подготвят мускулите за предстоящите натоварвания, снемат напрежението и предотвратяват травмите. Канеленото масло се използва и в препарати за лечение на натъртвания и ревматизъм.

Рецепти с канелено масло

Ако страдате от хронични заболявания или имате склонност към алергия, преди провеждането на процедурите с етерични масла се посъветвайте с лекар.

Вана за снемане на нервното напрежение: смесете 4-5 капки канелено масло с 1 чаена лъжичка базово масло (бадемово, прасковено, зехти и т. н.) или мляко и добавете във ваната.

За отстраняване на неприятен дъх: 10 капки канелено масло се смесват с 10 капки портокалово масло. Добавете получената смес в ½ ч. л. мед и разбъркайте в 120 гр чиста вода. Прелейте в пулвелизатор и два пъти на ден пръскайте в устната кухина, като предварително разпръскате спрея.

Масаж против стрес: смесете 5 капки канелено масло ( от листа) , 4 капки етерично масло от маточина, 4 капки масло от лайка, 4 капки масло от копър, 3 капки канелено масло (от кората), 3 капки масло от грейпфурт, 1 капка лавандулово масло. Получената смес добавете към 1 суп лъжица базово масло ( бадемово, прасковено и т н ). Използва се за масаж на раменете и врата 6 часа преди стресовото събитие или 6 часа след него.

За стимулация на имунната система: смесете 20 капки канелемо масло, 60 капки етерично масло от корен жен-шен и 120 гр чиста вода. Налейте в пулверизатор и от време на време пръскайте из стаята. Особено полезно е в сезони на грипни и други вирусни инфекции.

Против болестотворни вируси: добавете в керамична, мраморна или стъклена аромалампа 6 капки масло от канела, 6 капки борово масло, 5 капки масло от хвойна, 3 капки карамфилово масло.

Вижте и:⤵️
Ако не можете да спите от стрес
Как да се справим със стреса според зодията
Аромати срещу стрес