Здраве и храна

Диета с бели гъби Яжте бели гъби, ако искате да отслабнете, препоръчват американски лекари. Неотдавна те съставиха нова диета –…

Време е за море! Освен банските и хавлията трябва да помислим и за храна за плажа. Но какво да вземем, за…

Кълнове от жито облекчават болката от шипове Почти няма възрастен човек, който да си няма тук там някой шип –…

Липсата на желязо влияе на интелекта Желязото е основен минерал, поддържащ здравето на организма ни. Една от функциите му е…

14 неща здравите хора ядат за закуска 14. Aвокадо с пържени яйца Тази вкуска закуска, богата на протеин и растителни…

10 начина да се отървем от излишните мазнини Знаем, че яденето преди лягане е лош навик за който заплащаме с…

Яжте кисело зеле и кисело мляко в студа Студените месеци правят избора на полезни храни по-труден поради дефицита или прекалено…

Заместители на захарта Вскички които се хранят здравословно гледат да намалят консумацията на захар. Ние знаем, че захарта не е много…

За по-млада и красива кожа С напредване на възрастта кожата започва да се обезводнява, губи минералите си, атрофират се подкожната…

Здравето на щитовидната жлеза Щитовидната жлеза не е голяма по размери, но оказва силно влияние на функционирането едновременно на няколко важни…