Упражнение при безсъние Ние ви предлагаме едно упражнение, което ще насочи вашите мисли към вашето тяло и дишане за да…
Прочетете още »Безсъние
13 билкови рецепти при безсъние Страдате от безсъние? Ще ви предложим няколко рецепти за безсъние. Познато още като инсомния, това…
Прочетете още »
Както при възрастните, така и при децата може да има разстроен сън. При по-малките обикновено се оплакват родителите и търсейки…
Прочетете още »
Рецепти при безсъние Безсънието е изключително неприятно състояние, при което не може да заспите, лесно се събуждате или и двете.…
Прочетете още »
Митове за здрав сън Ние губим ⅓ от своя живот за сън, но знаем поразително малко за този процес. Ситуацията…
Прочетете още »
Защо да спим голи От много малка възраст се научаваме да спим с пижама и да мислим, че голотата е…
Прочетете още »
Описание на билката: Разклонено дърво или храст, висок до 5 м, с последователни, най-често разсечени на 3—5 дяла листа; дяловете…
Прочетете още »
Повече за безсънието и разстройствата на съня Еднократното безсъние – след преумора или ден, изпълнен с неприятни преживявания, тревоги, препиване, обилно хранене…
Прочетете още »
Недостигът на сън застрашава здравето За много хора 8-часовият пълноценен сън изглежда като почти невъзможен разкош. Но все повече доказателства…
Прочетете още »
Лечебната сила на пчелното млечице Пчелното млечице е пчелен продукт, който притежава безброй полезни качества. То предствлява секрет, отделян от…
Прочетете още »