таг: витамини

Как лесно да премахнем зъбната плака Много е важно за всеки да има невероятна усмивка. За съжаление, има доста неща, които могат да навредят на зъбите...

Здравето на косата зависи от стреса, заболяванията, състоянието на имунната система. Липсата на витамини и минерали е сред най-честите причини за косопад и проблеми с...

Ползите на лененото семе Ако две седмици консумирате ленено семе, какви са ползите?Лен на латинкси е Linum usitatissimum, което в означава “полезният лен”. Не можете...

Кои витамини са благоприятни за косата и ноктите ни Състоянието на косата, еластичността на кожата и здравината на ноктите казват много за здравето като цяло....

Храни по-добри от мултивитамините!  Ценните съставки се усвояват по-лесно и пълноценно от храната!Известно е, че натуралните продукти винаги са по-добри и са за предпочитане пред...

С кои храни да повишим имунитета си? Защитата на организма – имунитетът, както е известно, изисква правилно хранене. За да се предпази човек от попадащите...

Научете повече за витамините и тяхното значение Витамините са органични съединения, които са необходими в малки количества за поддържане на живота. Ние получаваме витамини от...

Храната и нашето здраве Лекарите често съветват веществата, нужни на организма за силен имунитет, да се набавят не с таблетки, а с подходяща храна. Но...

Приемането на високи дози витамини е вредно за здравето. Учените са установили, че ако гризачи приемат големи количества витамини С и Е , се...

Кивито топи мазнините Плодовете киви ни радват с изумително нежен вкус. Изумрудената мекота не се разваля дори и при наличието на множество дребни семки –...